Записи с ключевым словом "1Психорегуляция"
Медитация с мантрами
Мантра – один из самых распространенных элементов, используемых для медитации, и один из самых сильных. Это священный ... Читать далее
Почему вам нужно стать оптимистом, и как этому научиться
Если среди ваших друзей и знакомых есть ярко выраженные оптимисты, то, наверное, вам не нужно искать ответ ... Читать далее
Причины агрессии
Мы сталкиваемся с агрессией постоянно. Порою и мы сами испытываем вспышки гнева и теряем самообладание. Почему это ... Читать далее
Эмоции и здоровье: как они взаимосвязаны
Знание о влиянии эмоций на здоровье существовало давно, и пришло оно из глубокой древности. Иначе откуда взялись ... Читать далее
Как справиться со страхом отказа
Страх отказа – это иррациональный страх, который убедил человека, что люди не будут принимать или одобрять его ... Читать далее
5 способов сделать дедлайн менее стрессовым и более продуктивным
Издание CareerCast провело опрос, в результате которого выяснилось, что 82% работников испытывают стресс на работе, а самой ... Читать далее
7 научных способов стать счастливее
О счастливой жизни мечтают все, но мало кто знает, как ее достичь. Весьма интересуются этим вопросом и ... Читать далее
Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и продуктивность?
Если вы читали нашу статью «Медитация. Как успокаиваться и бороться с негативными мыслями», вы, конечно же, ознакомились ... Читать далее
Стресс во время учебы: причины и предупреждение
Обучение в вузе – это возможность получить отличное образование и открыть себе, так сказать, дорогу в жизнь. ... Читать далее
Стресс на рабочем месте и стресс-менеджмент
Стресс – явление частое не только в жизни, но и на работе. Огромное количество дел и задач, ... Читать далее
Стресс и психология: как они связаны
Если человек долго пребывает в напряженных условиях, он постепенно оказывается под влиянием стресса. В переводе с английского ... Читать далее
Стрессоустойчивость: характеристики, преимущества, методы повышения
Стресс – это отнюдь не что-то из ряда вон выходящее, а нормальное явление, присутствующее в жизни каждого ... Читать далее