Человек по своей природе склонен даже в спокойное время постоянно испытывать разные внутренние психологические проблемы, такие как трудности в семье, недопонимание с близкими, неуверенность, чувство одиночества, страхи или сезонные депрессии. Что же говорить о периодах каких-то глобальных кризисов, происходящих в последнее время во всем мире…
Людей все больше охватывают страх и паника за свою жизнь, многие оказываются в стрессовых состояниях, которые крайне негативно влияют на здоровье, а со временем могут развиваться в разные фобии.
Имея огромное желание справиться со своими внутренними терзаниями, люди начинают понимать, что обычные беседы «по душам» им уже не помогают, а глубокие внутренние проблемы сможет решить только профессиональный психолог [need4study.com, 2018].
Во многих западных странах уже очень давно введена практика частной психологии. Многие влиятельные лица и знаменитости, а также простые люди давно имеют своих личных психологов, с которыми регулярно консультируются по тем или иным вопросам.
Психолог: суть профессии
«Психология» переводится с греческого языка как «наука о душе». С лингвистической точки зрения термины «психика», «душа» означают одно и тоже. Но со временем, в процессе развития культуры и науки, значения этих понятий разошлись.
Сегодня психология является в первую очередь дисциплиной, которая имеет научное определение, задачи, цели, объекты и все то, что делает ее наукой.
Профессия психолог нужна для изучения личностных черт людей, а также для понимания особенностей мышления и взаимосвязи с окружающими. Профессиональные специалисты помогают людям разными эффективными психологическими приемами как в личных отношениях, так и в профессиональной деятельности.
Роль психолога заключается в том, чтобы помочь человеку пройти через разные сложные ситуации в жизни и найти потенциал для того, чтобы двигаться дальше, используя для этого все необходимые техники. Опытный специалист даст совет как лучше поступить, и при этом он обязательно прислушается к индивидуальным потребностям и ценностям каждого клиента.
Положительные качества консультации в том, что человек, пришедший на нее, не просто пассивно принимает назначенные врачом методики, но и сам активно участвует в том, что происходит. Он исследует и познает собственные трудности и пытается выразить свои ощущения/мысли для дальнейшего тщательного анализа.
Психолог помогает прояснить какие-то события, определить связь между ними и поведением самого человека, старается узнать, как эти связи влияют на будущее и как отражались в прошлом. Другими словами, он помогает избавиться от ненужных переживаний, стать увереннее в себе при достижении поставленных целей и сделать произошедшие изменения максимально устойчивыми.
Хороший психолог всегда старается создать наиболее приемлемые условия для самовыражения человека. Он может большую часть времени просто выслушивать, но при этом всегда подмечает какие-то важные детали, которые обычно ускользают от простого взгляда. Поэтому психолог способен максимально прояснить и выразить свое видение на ту или иную проблему. Он может находить взаимосвязи между мыслями, чувствами и поступками людей, тем самым оказывая огромную помощь в достижении поставленных задач перед человеком.
Чем может помочь профессиональный психолог? Наиболее значимые пункты:
- лучше понимать своих близких;
- обрести гармонию со своим внутренним «я»;
- быстро находить выход из разных напряженных ситуаций;
- справляться с возникающими трудностями;
- решать проблемы в личных отношениях;
- справляться с внутренней болью;
- избегать конфликтов;
- повышать качество жизни путем внутреннего самопознания;
- повышать самооценку и уверенность в собственных силах;
- бороться с тревогами, фобиями и депрессиями;
- преодолевать возрастные кризисы;
- решать трудности переходного возраста в подростковом периоде;
- избегать разногласий в воспитании детей и в отношениях с родителями;
- решать проблемы с коллегами в коллективе или с начальством;
- справляться с горем при потере/смерти близкого человека [my-self.ru, 2020].
Многие люди выбирают психологию в качестве своей основной работы.
Профессия психолог: специализации
Итак, психолог. Эта профессия в последние годы стала очень популярной. Существует много разных вариантов деятельности для тех, кто получил психологическое образование, т.к. перед дипломированными специалистами всегда открыто больше дверей и возможностей.
Все больше специалистов этой области находят себя в разных современных направлениях, таких как бизнес-тренерство и коучинг. Часто они могут останавливать свой выбор на HR-службах. Наиболее популярными направлениями в последнее время являются следующие специальности.
Клинический психолог
Большинство людей данного профиля выбирает работу в сфере здравоохранения. Это может быть профессия клинического психолога или специалиста по судебной медицине. Сюда же относятся психоаналитики, различные консультанты служб психологической поддержки по телефону.
Деятельность клинического специалиста-психолога заключается в оказании помощи людям с разного рода зависимостями (алкоголизм, курение, наркотики). Сюда же входят нтернет-зависимость, игромания, психогенное переедание и т.д.
Клинический психолог работает с людьми, имеющими разные психологические отклонения/уязвимости, и может оказывать поддержку в реабилитационных службах, помогая тем, кто запутался в жизненных обстоятельствах, перенес тяжелые психотравмы, а также тяжелобольным и ВИЧ-инфицированным.
Школьный психолог
Очень востребованной является профессия педагог-психолог, особенно в частных учебных заведениях. Школьные специалисты способны помочь детям приспособиться к новым условиям за короткое время с наименьшими потерями для психики.
Школьный специалист на основе определенных тестов видит насколько ребенок готов к обучению. Также он проводит персональные беседы с трудными подростками с целью выявления отклонений.
В работу психолога, работающего с детьми, входит проведение различных тренингов, которые в дальнейшем помогают детям подобрать нужную для себя профессию.
Данный специалист оказывает большую помощь в развитии нормальных отношений в любых детских и подростковых коллективах.
Семейный психолог
Очень часто на консультацию к психологам приходят люди, имеющие проблемы в семье. Целью деятельности этого специалиста является работа с людьми, находящимися в долгих отношениях. Основная задача психолога здесь – помочь партнерам понять друг друга и постараться устранить все возможные непонимания и проблемы.
Консультации у опытного профессионала пригодятся на всю жизнь – люди смогут качественно проработать отношения, преодолеть собственный кризис, а также решить проблемы с другими членами семьи, включая детей и родителей, чтобы вывести отношения на новый уровень.
Хороший специалист по семейным вопросам отлично знаком с общей клинической картиной, понимает психологию развития, учитывает все тонкости отношений и применяет диагностику в совокупности со специальными методами терапии.
Спортивный психолог
Психология очень хорошо развита в спортивной среде. Здесь работа специалистов заключается в том, чтобы настроить спортсмена на победу и вселить уверенность в собственных силах. А также подготовить к соревнованиям без страха и лишних тревог.
Специалист проводит большую психологическую работу и помогает избавиться от неуверенности, поддерживает морально и обучает специальным методикам, способным быстро снимать стресс [www.kp.ru, 2020].
Пенитенциарный психолог
Работа данного специалиста заключается во взаимодействии с заключенными.
Целью деятельности этих психологов является оценка психического состояния осужденных, предупреждение любых попыток суицида, максимальная психологическая поддержка, а также помощь в адаптации к тюремным условиям жизни.
Суть профессии заключается в том, чтобы помогать заключенным изменить взгляды и отношения к жизни, а также подготовить их к выходу на свободу.
Хороший специалист данной сферы должен обладать смелостью, доброжелательностью, умением держать дистанцию, широким кругозором, харизмой, эмпатией и состраданием, а также желанием помогать людям [studika.ru, 2020].
Психологи МЧС и МВД
Специалисты данной области проводят психологическую оценку при приеме сотрудников на работу в силовые структуры, поскольку большинство людей, особенно молодой контингент, нуждаются в моральной поддержке. Ведь работа, так или иначе, связана с насилием.
Работа психологов необходима людям, пришедшим в структуры МВД после того, когда они не сумели найти работу по специальности, а здесь прошли сокращенные курсы за 6 месяцев и получили в руки оружие. Главная задача такого специалиста заключается в том, чтобы убедить сотрудника в правильности своего решения, успокоить его и настроить на дальнейшую работу.
Психологи МВД занимаются изучением социально-психологического климата в коллективе и дают качественные рекомендации по его улучшению. Также они консультируют и помогают адаптироваться военным и людям, вернувшимся недавно из горячих точек [moluch.ru, 2019].
Цель психологов МЧС состоит в том, чтобы помочь людям справиться с сильными переживаниями и горем, возникающими после гибели близких людей или при чрезвычайных ситуациях.
Их задача – выводить людей из острого стрессового состояния, общаться с пострадавшими и успокаивать родственников. Иногда приходится работать и вести переговоры даже с потенциальными самоубийцами.
Другое направление заключается в том, чтобы реабилитировать сотрудников МЧС, проводить с ними большую работу по недопущению профессионального выгорания и развитию моральной устойчивости [httpsvc.ru].
Корпоративные психологи
Здесь специалисты занимаются подбором персонала в коллектив, а также обучением сотрудников разным психологическим методам воздействия на клиентов с целью привлечения большего их количества, развития умения проводить продуктивные переговоры и развивать в себе сильные лидерские качества.
Также одной из задач корпоративного психолога является разрешение конфликтов в компании, улучшение взаимодействия между сотрудниками, мотивация и повышение их стрессоустойчивости.
Как ни странно, но сюда же относятся и вопросы физического оздоровления, которыми также занимаются специалисты. Например, направление психосоматологии сегодня очень хорошо решает эти вопросы, поскольку эмоциональное напряжение в коллективе, а также любые затяжные конфликты могут приводить к росту больничных. В таких случаях на помощь приглашаются квалифицированные корпоративные психологи [trends.rbc.ru, 2019].
Сегодня многие стараются получить профессию психолога. Как стать хорошим специалистом, какие качества для этого нужны и к чему должен быть готов человек при получении профессии?
Как стать психологом: особенности обучения
Чтобы стать психологом, необходимо получить соответствующий диплом о высшем образовании. Для этого после окончания 11 класса следует поступать в университет.
При выборе профессии психолога, чтобы определиться с университетом, нужно отдавать предпочтение престижным учебным заведениям, расположенным в крупных городах.
О том, какие предметы сдавать при поступлении в вуз лучше узнать заранее. Учеба в вузе продлится как минимум 4 года. Если появится желание поступать в аспирантуру или магистратуру, то учиться придется более 6 лет.
На факультете психологии основными предметами являются анатомия, социология, философия, логика, антропология, физиология центральной нервной системы и высшей нервной деятельности, математические действия в психологии и высшая математика. Изучается психология личности и сознания, осваиваются общепрофессиональные дисциплины, история психологии, психология труда, профильная психология и другие направления.
Обучение в высшем заведении включает в себя не только теорию, но и практику – как учебную, так и производственную. Глубина и масштаб полученных знаний будут напрямую зависеть от выбранного вуза, желаний и способностей самого человека, а также технологий обучения, поскольку программы в разных университетах могут кардинально различаться [aif.ru, 2018].
К учебе следует подходить ответственно и серьезно, хорошо подготавливаясь к экзаменам и зачетам, поскольку потом при устройстве на работу некоторые работодатели могут поинтересоваться оценками в дипломе. Окончившие университет студенты-отличники могут претендовать на самые престижные и высокие должности не только в государственных, но и в коммерческих фирмах, где зарплата психолога будет значительно выше.
Начинающий специалист, недавно окончивший высшее учебное заведение, должен постоянно увеличивать объем знаний и качественно улучшать свои профессиональные навыки.
Также обучиться профессии психолога можно на базе 9 классов. Тем, кто решил остановить свой выбор на этом варианте, сложные экзамены типа ЕГЭ сдавать не придется.
В большинство колледжей принимают по среднему баллу в аттестате, но может быть назначено дополнительное собеседование. Такие нюансы всегда зависят от самого учебного заведения.
Предметы, являющиеся обязательными для сдачи экзаменов на факультет Психологии – математика и русский язык, а также на выбор самого учащегося два любых предмета среди биологии, химии и обществознания.
Процесс обучения по специальности Психология в колледже длится от 1 года 10 месяцев до двух лет. Преимущество решивших поступить на психологический факультет после 9 класса в том, что при поступлении в высшее учебное заведение на тот же факультет они могут сразу же перейти на второй либо на третий курс, имея при этом за плечами не очень много опыта [vyuchit.work, 2018].
Чем более качественное будет получено образование, тем выше у человека будет заработная плата.
Доходы специалистов
Доход дипломированного психолога напрямую зависит от его специализации, места работы, уровня квалификации и наличия опыта. Консультирующие психологи, как правило, сначала начинают с невысоких расценок и постепенно повышают их по мере роста своего опыта.
В среднем, практикующий специалист в столице может за один час персональной консультации получать от 2 500 до 4 000 рублей.
В государственных учреждениях средняя зарплата психолога составляет примерно от 45 000 до 90 000 рублей в месяц.
В коммерческих организациях уровень доходов может быть значительно выше [aif.ru, 2020].
Профессиональные требования
Психология – это сфера, где в первую очередь важны именно личные качества специалиста. Далеко не каждый способен стать хорошим практикующим психологом, ведь это не просто прослушал курс и начал искать клиентов. Для того, чтобы успешно работать и помогать людям, необходимо обладать особенными качествами характера, без которых стать профессионалом будет очень трудно.
Психолог должен иметь высокий эмоциональный интеллект, уметь хорошо слушать, а самое главное слышать, быть терпеливым и уметь сопереживать пришедшему на консультацию человеку. В такие моменты клиенты ждут, что им будут сочувствовать в их проблемах и переживаниях.
Специалист этого профиля должен быть очень наблюдательным. Иногда действия и слова могут сильно различаться, а способность улавливать такие изменения всегда будет на руку специалисту.
К примеру, когда человек на консультации говорит, что спокоен, но при этом постоянно теребит свои пальцы, часы, телефон или что-то другое – это напрямую указывает на его нервозность и эмоциональную неустойчивость.
Хороший психолог должен понимать чувства других людей и правильно интерпретировать их действия, подбирая «ключи» к каждому конкретному человеку. Он должен уметь располагать к себе, быть открытым и коммуникабельным, поскольку ему придется много общаться с людьми вне зависимости от своего настроения.
Если при беседе с незнакомыми людьми такой специалист испытывает неловкость, если он не любит длительных разговоров и новых знакомств, ему лучше поискать себя в какой-нибудь другой сфере.
Психолог должен быть тактичным и уметь хранить чужие секреты. Хоть психология и не является медицинской наукой, но правило «врачебной тайны» здесь никто не отменял: хороший психолог никогда и ни при каких обстоятельствах не должен выносить на публику подробности своей работы с людьми.
Также он не имеет права никого осуждать, критиковать, сравнивать с другими или в целом проявлять бестактность по отношению к окружающим. Он должен быть внимательным к переживаниям других людей, и, одновременно с этим, ему нужно уметь абстрагироваться от чужих бед.
Отличный специалист обязан быть непредвзятым по отношению к другим. Ведь за долгие годы работы ему не раз придется встречать людей, чьи взгляды будут кардинально отличаться от его намерений. Поэтому профессиональный психолог не имеет права позволять своим личным убеждениям как-то влиять на работу и на отношение к людям в целом.
Задача настоящего специалиста – помочь человеку самому найти ответы на вопросы и разобраться со своими проблемами, а не навязывать свою точку зрения. Так что он должен быть беспристрастным, тактичным и ответственным.
Психолог не должен работать по каким-то шаблонам, поскольку все люди разные, и то, что помогает одному, может оказаться совершенно бесполезным для другого. А значит, он должен уметь сочетать различные методики и адаптировать их под каждого клиента.
Без этих качеств достойно выполнять обязанности психолога будет слишком сложно, ну а если человек обнаружил у себя подобные качества, пусть даже находящиеся в зачаточном состоянии, ему имеет смысл задуматься о получении этой профессии [aif.ru, 2020].
Работа психолога является концентрированным опытом взаимоотношений с разными людьми. И в этом есть свои плюсы и минусы.
Плюсы профессии
Преимуществом профессии психолога являются умения:
- дающие возможность осознать и многое понять про себя и свою жизнь;
- разбираться с жизнью других людей;
- помогать другим людям справляться с трудностями;
- обрести спокойствие внутри себя;
- познать причины поведения людей и их поступков;
- формировать философское отношение к внешним событиям;
- вести частную практику и быть независимым от работодателей.
Несомненным плюсом профессии психолог является постоянный поиск, стремление росту и духовному развитию. Ведь если у человека внутри ничего этого нет, то как он что-то может дать другому?
Чтобы окончательно разобраться, подходит вам профессия психолога или нет, нужно знать и о минусах этой деятельности.
Минусы профессии
Большим минусом является почти постоянное состояние нервного напряжения. Психологам приходится иметь дело со страхами, отчаянием, депрессией, постоянно разбираться с причинами тяжелых переживаний, а также отыскивать и находить пути избавления от этих проблем.
При этом бывает очень трудно себя контролировать, чтобы не принимать близко к сердцу чужие негативные эмоции.
Минус состоит еще и в большой ответственности, т.к т рекомендаций психолога напрямую будут зависеть поступки и душевное состояние клиента. Чрезмерное чувство ответственности специалиста может являться причиной развития своеобразных страхов совершить что-то непоправимое или неправильное.
Недостатком профессии психолог также является интенсивное общение с незнакомыми людьми. Не каждый человек способен постоянно и помногу быть в контакте с окружающими.
К минусам профессии относится время от времени возникающая усталость, присущая психологам при больших душевных затратах и личных вложениях, которых требует работа. Ведь приходится думать о своих клиентах и после приема, постоянно переживать за них, разговаривать по телефону, чтобы оказать необходимую поддержку и помощь.
Но обычно такая усталость приятна и дорога. Ведь если специалист является востребованным, значит, он может принести пользу и хорошо знает свое дело. Такую усталость нельзя ни с чем сравнить.
Выбирая профессию психолога, человек осознает, что обратного пути у него больше нет. Он становится психологом везде и навсегда, поскольку невозможно не использовать в жизни те знания и опыт, которые он имеет, особенно когда наблюдаешь за собственными детьми, или, например, при общении с любимым человеком.
И порой бывает очень грустно уметь разбираться в каких-то вещах больше, чем другие, к тому же это может отдалять от некоторых близких людей [psynavigator.ru, 2019]
В профессии психолога, несомненно, есть как положительные, так и отрицательные стороны, но все же плюсы этой деятельности реально перевешивают. Т.к. у психолога есть отличная возможность помогать другим людям, спасать их от каких-то неправильных, а порой и глупых решений, и направлять все силы исключительно в правильное русло.
Желаем вам удачи и предлагаем поучаствовать в небольшом опросе:
