Блог о саморазвитии

Записи с ключевым словом "1Мозг"

Как развить умственную выносливость: лучшие советы, рекомендации, способы

Знакомо ли вам ощущение, как будто у вас буквально «закипает мозг» от долгих раздумий над какой-то задачей ... Читать далее

Работает ли фототерапия и какая от польза от лечения светом?

Приходилось ли вам замечать за собой, как портится настроение, когда много дней подряд на улице пасмурная погода? ... Читать далее

Чай, кофе, сок: считать ли это водой?

Мы есть то, что мы едим. Так считали мыслители Древней Греции. В современном мире людей больше волнует, ... Читать далее

Перцептивная слепота: что это такое и чем это нам грозит?

Бывает ли такое, что вы не увидели что-либо буквально «у себя под носом», а потом сами не ... Читать далее

Элизабет Лофтус и ее исследования

Память – это то, что, как может казаться, принадлежит только нам. Но проблема в том, что это ... Читать далее

Чем вы пользуетесь меньше, чем нужно

«Да я сделал(-а) все возможное!» – часто восклицаем мы, думая, что и правда потрудились на славу. Однако ... Читать далее

Почему люди ненавидят и можно ли с этим что-то сделать?

На самом деле, за все процессы в нашем организме отвечает мозг, в том числе за эмоционально-мыслительные. Так ... Читать далее

Какие овощи самые полезные для здоровья, похудения и при различных болезнях?

Какие овощи самые полезные? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно всегда уточнять: полезные для чего? Как говорится, ... Читать далее

Закон Хика: просто о сложном, или Как сделать правильный выбор?

Какой сок вы будете пить – апельсиновый или гранатовый? Какую рубашку надеть под синий пиджак – белую ... Читать далее

Заряди мозги по полной!

Если мы хотим, чтобы наша машина всегда была в порядке, мы своевременно проводим техобслуживание. Если мы хотим, ... Читать далее

Закон Фиттса: быстро и точно в цель!

«Вот кто придумал такие мелкие неудобные кнопки? Оторвать бы ему руки, а лучше сразу голову, если он ... Читать далее

Адаптация к новым условиям: как наш мозг воспринимает новую информацию?

А помните оставшиеся в относительно недавнем прошлом замечательные времена, когда мы слышали слова «адаптация» и «адаптивность» исключительно ... Читать далее

Пассионарная теория: роль личности в истории

Почему кто-то всегда готов прийти на помощь, а кто-то печется только о себе и своем комфорте? Почему ... Читать далее

Послание для неслабых умом

После 30 лет мозг начинает стареть, а уже к 45 годам могут проявляться первые признаки снижения когнитивных ... Читать далее

Туннельный синдром: что это такое и как с этим бороться?

Вы чувствовали когда-нибудь сильную усталость и онемение в кисти руки после того, как долго сидели за компьютером ... Читать далее

Эффект Флинна и его реверс: куда мы движемся?!

Ругать молодежь – любимое старшим поколением занятие, не выходящие из моды вот уже сколько тысячелетий. И старших-то ... Читать далее

Нейродинамика: вы не лодырь, вам просто нужно больше двигаться!

Приходилось ли вам наблюдать ситуацию, когда ребенок вроде не тупой и в меру старательный, а учится так ... Читать далее

Эффект IKEA: что это и в чем суть?

Если вы, прочитав название статьи, подумали об эффекте «мне это срочно нужно» при каждом попадании в магазин ... Читать далее

Почему зевота «заразна»?

Почему мы зеваем? Из школьного курса биологии нам известно, что с помощью зевка мы восполняем дефицит кислорода, ... Читать далее

Что такое лунатизм: признаки, причины появления и методы избавления

Человек встает с кровати, идет, разговаривает, начинает что-то делать. Вроде бы ничего необычного на первый взгляд, пока ... Читать далее

Правило Хебба: обучение, образование, медицина, психология

Почему в любом классе кто-то учится хорошо, а кто-то не очень, хотя всем объясняют один и тот ... Читать далее