Записи с ключевым словом "1Самопознание"
Компенсаторные механизмы
Испытывали ли вы когда-нибудь чувство неполноценности? Как вы с ним справлялись? Оно отравило вашу жизнь или стало ... Читать далее
Как превратить недостатки в преимущества
У каждого человека есть характерные черты, которые он считает негативными. Лень, неумение продолжительное время концентрироваться на одной ... Читать далее
Защитные механизмы психики
Все мы хотим познать самих себя, а также научиться понимать других людей. К счастью, многолетняя работа психологов ... Читать далее
Уроки мудрости от Бенедикта Спинозы
Бенедикт Спиноза – выдающийся голландский философ Нового времени. Он прожил недолгую жизнь, но успел сделать значительный вклад ... Читать далее
Фейсбук мой – друг мой: как взять от соцсетей максимум пользы
Соцсети вызывают депрессию! Инстаграм заставляет чувствовать зависть! Мы тратим целые часы на онлайн-жизнь. Мы читаем такие заголовки, ... Читать далее
Уроки мудрости от Умберто Эко
Умберто Эко – современный писатель, историк, публицист, учёный и философ, автор «Маятника Фуко» и «Имени Розы». За ... Читать далее
Самоактуализация
Пожалуй, каждый из нас хоть раз слышал о самоактуализации. Но мало кто имеет чёткое представление о том, ... Читать далее
Интуитивное питание – ключ к идеальному здоровью
Кто знаком с ситуацией, когда родители запихивают еду в ребенка силком или уловками: «ложечку за маму, ложечку ... Читать далее
Минимализм: почему вам стоит упростить свою жизнь, и как это сделать
В эпоху мегапотребления, как материального, так и информационного, интерес к минимализму растет. Когда люди в состоянии получить ... Читать далее
Как музыка воздействует на человека: 7 полезных психологических эффектов
Почему люди слушают музыку? Она не только приносит удовольствие, но и воодушевляет или настраивает на задумчивый лад. ... Читать далее
Искусство скуки: как быть продуктивным, не делая ничего
Современный мир стал очень требователен к человеку. Он хочет видеть его сверхпродуктивной машиной, которая работает без сна ... Читать далее
6 шагов, которые помогут понять свое предназначение
Патрик Эверс – бизнесмен, автор и основатель образовательной платформы Mindmaven – считает, что нашел именно то занятие, ... Читать далее
Трансцендентальная медитация
В последние годы, когда мы слышим слово «медитация», мы невольно напрягаемся, потому что либо уже неудачно практиковали ... Читать далее
Евгеника: простыми словами о самом важном
В этой статье мы расскажем вам о евгенике – таинственной науке, которую применяли в своих зверских экспериментах ... Читать далее
Зефирный эксперимент
В конце 60-х и начале 70-х годов прошлого века профессор Стэнфордского университета Уолтер Мишел провёл серию экспериментов, ... Читать далее
Склонность к подтверждению
Склонность к подтверждению – это когнитивное искажение, когда человек воспринимает, интерпретирует и запоминает информацию, подтверждающую исключительно его ... Читать далее
Гайд по майндфулнесс: что это, для чего нужно и как практиковать
О майндфулнесс говорят слишком много, чтобы мы прошли мимо этой темы. Появившаяся из недр восточных практик, майндфулнесс ... Читать далее
Розовая ретроспекция
Наши воспоминания легко поддаются изменениям. В некоторых случаях люди с теплотой вспоминают события, которых никогда могло и ... Читать далее
Архетипы счастья Тала Бен-Шахара
В своей книге «Быть счастливее» американский и израильский преподаватель и специалист по позитивной психологии Тал Бен-Шахар описывает ... Читать далее
Гедонизм как способ улучшить жизнь
Гедонизм – философское учение, которое видит смысл жизни человека в достижении удовольствия. О том, когда возник гедонизм, ... Читать далее
Альтруизм: определение и особенности
Альтруизм – это поведение, направленное на то, чтобы внести свой вклад в благосостояние другого человека без какой-либо ... Читать далее
