Записи с ключевым словом "1Психорегуляция"
Как стать более решительным и быстрым в принятии решений
Мы должны принимать решения каждый день, а значит, от их качества зависит наша жизнь. Но иногда мы ... Читать далее
Мысли, убивающие любую мотивацию
Негативное мышление разрушительно воздействует на человека. Плохие мысли влияют на все: на уверенность в себе, на качество ... Читать далее
Вопросы самому себе для излечения от стресса
Стресс — это очень серьезно. По разным оценкам до половины всех людей страдают от него. Несмотря на ... Читать далее
Ментальные трюки для уверенности в себе
Уверенность — краеугольный камень лидерства. Но не только его: она глобально помогает двигаться вперед и верить в ... Читать далее
Поступки и привычки сильных людей
Хотите совершить квантовый скачок в саморазвитии и личностном росте? Нужно менять не только свои мысли, но и ... Читать далее
Хорошая привычка: пошаговое руководство
Для всего, чем мы занимаемся, необходима четкая и внятная стратегия. Правильная стратегия состоит из последовательных шагов, при ... Читать далее
Пять научных причин меньше концентрироваться на материальном
Большинство из нас растут с мечтой, что станут богатыми и смогут позволить себе приобрести очень многое. Мы ... Читать далее
Привычки, которые отбирают энергию
Человек — существо выносливое, но у всего есть границы. Некоторые люди уже к обеду чувствуют себя выжатыми, ... Читать далее
Как перестать думать слишком много
Конечно же, под «думать слишком много» стоит понимать не обдумывание возможного решения важного вопроса или сюжета только ... Читать далее
5 признаков того, что вы раб своих эмоций
«Наши эмоции являются рабами наших мыслей, а мы являемся рабами наших эмоций». Элизабет Гилберт Эмоции имеют огромную ... Читать далее
10 способов избавиться от апатии
Нет радости, нет печали, нет злости. И уж совсем точно нет энтузиазма и страсти. Апатия проникает во ... Читать далее
Мысли как лекарство от стресса
Мысли определяют реальность. Многих людей привычка думать о плохом загоняет в угол, они буквально увядают на глазах. ... Читать далее
Виды свободы, доступные каждому
В жизни каждого из нас много событий и обстоятельств, от которых мы зависимы. Например, не нам решать, ... Читать далее
Пять проблем во время первой медитации
Действительно умеющих медитировать людей не так уж и много. Это можно понять, постояв в длинной очереди или ... Читать далее
Способы выхода из зоны комфорта
Нами управляют привычки. Так уж мы устроены — совершаем одни и те же действия лишь потому, что ... Читать далее
Стоицизм и упражнения для его развития
Существует философская школа известная как стоицизм. Она возникла в Афинах около 300 г. до н. э., ее ... Читать далее
Способы предотвращения стресса и депрессии от Тони Роббинса
Известный мотиватор и спикер Тони Роббинс — отличный пример человека, который способен вызвать в себе абсолютно любое ... Читать далее
Способы создания спокойной жизни
Сегодня многие зациклены на продуктивности и достижении целей. Само по себе это стремление похвально и очень даже ... Читать далее
Терпение: умение эмоционально справляться с отсутствием результатов
«Люди переоценивают то, что они могут сделать за год и недооценивают то, что могут сделать за ... Читать далее
Как изменить свое эмоциональное состояние
Если бы вы сейчас вспомнили одно из самых печальных событий в своей жизни, как бы вы себя ... Читать далее
Мощные аффирмации для каждого дня
Что такое аффирмации? Те же мысли, которые мы повторяем себе каждый день, но только делаем это осознанно. ... Читать далее
