Блог о саморазвитии

Записи с ключевым словом "1Самопознание"

Тимоти Лири: краткая биография и воззрения

«Включи, настройся и лети!». Непросто догадаться, что этими словами профессор Гарварда Тимоти Лири призывал употреблять наркотики. Да-да. ... Читать далее

Символдрама как способ достучаться до бессознательного

Вы когда-нибудь обращали пристальное внимание на трактовку своих сновидений? Может, вчера вам приснилась злая собака, преследующая вас, ... Читать далее

«Что в характере твоем?»

Сильные черты характера связаны с личным и социальным благополучием. Зная особенности своего характера, мышления и поведения, можно ... Читать далее

Самопознание: как понять и использовать особенности своего характера

Сильные черты характера связаны с личным и социальным благополучием. Зная особенности своего характера, мышления и поведения, можно ... Читать далее

Эксперимент Розенхана. Один шаг от здоровья к безумию

Вы замечали за собой какие-нибудь странности? Не думали обратиться к психиатру? Даже если так, не торопитесь с ... Читать далее

Ребефинг: возрождаемся через дыхание

Как часто вы уделяете время своему дыханию? Вопрос, на который мало кто ответит «Часто» или «Довольно часто», ... Читать далее

Медитация для начинающих

Скорее всего, вы уже читали нашу статью «Медитация. Как успокаиваться и бороться с негативными мыслями» (если нет, ... Читать далее

Интересные и необычные факты о медитации

Влияние медиативной практики на человека, его сознание, умственное и физическое состояние множеством людей, к сожалению, недооценивается. Между ... Читать далее

Практика медитации в современном мире

В нашей статье «Медитация. Как успокаиваться и бороться с негативными мыслями» мы достаточно подробно рассказали о пользе ... Читать далее

Вред и польза негативного мышления

Как бы странно это ни звучало, но в ходе эволюции сложилось так, что человек предрасположен к негативному ... Читать далее

Медитация: как успокаиваться и бороться с негативными мыслями

Прежде чем мы приступим к изложению основного материала, позвольте поделится с вами очень любопытной статистикой. Для начала ... Читать далее

Как выбрать технику для медитации

Даже если вы уже знакомы с нашей статьей «Медитация. Как успокаиваться и бороться с негативными мыслями», вам ... Читать далее