«Мы знаем, как вылечить все болезни на свете без таблеток и операций!» – примерно такой смысл содержат в себе многие заголовки реклам, которые призывают отказаться от доказательной медицины в пользу лечения травами, голоданием, заговорами и силой собственной мысли. Абсурдные, на первый взгляд, варианты исцеления все же находят своих «клиентов», несмотря на запреты врачей.
Среди всех видов альтернативной медицины находятся и те, которые поддерживают работники здравоохранения и даже прописывают их в рецепте больному. Значит ли это, что кроме официально разрешенных методик лечения существуют другие способы, которые не менее эффективны, несмотря на отсутствие признания на государственном уровне? Какие из видов нетрадиционного лечения действительно работают, а какие нужно обходить стороной? Давайте разбираться. Кстати, наша статья не имеет противопоказаний и не требует предварительной консультации с врачом, так что читайте на здоровье!
О чем речь?
Альтернативная медицина – это медицина, которая подразумевает предотвращение болезни различными методами, не имеющими научных доказательств своей эффективности и безопасности. И тут возникает первый вопрос: почему ей доверяют пациенты, когда нет никакой гарантии, что лечение нетрадиционными методами закончится благополучно?
По данным исследования, которое проводилось среди россиян в 2018 году, выяснилось, что более 2% из них предпочли лечиться у народных целителей, гомеопатов и экстрасенсов, когда на самом деле они нуждались в проверенной медицинской помощи. В этом же году от врачебного вмешательства отказался каждый третий больной и более половины опрошенных предпочли самолечение. Около 5% респондентов доверились экстрасенсам и целителям, среди них в основном были неработающие из-за болезни граждане, беременные женщины и студенты.
Примечательно, что женщины чаще мужчин не обращаются за помощью к медикам, а делают свой выбор в пользу альтернативного лечения. По мнению экспертов, причинами отказа от помощи врачей являются физическая недоступность медицинского учреждения в регионе проживания, отсутствие знаний, к кому следует обращаться, недоверие к лечащему врачу, медикаментозным препаратам и страх (особенно это касается смертельно больных людей). Для кого-то альтернативная медицина – это чуть ли не последняя надежда на исцеление, ведь когда жизнь висит на волоске, человек готов сделать все.
Согласно статистике, в магию верят 36% россиян, а каждый четвертый респондент сказал, что использовал гомеопатию в качестве лечения. Ученые обеспокоены таким недоверием к официальной медицине: в 2017 году члены комиссии по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований РАН обратились с просьбой к Минздраву обеспечить гомеопатические препараты информацией об их неэффективности [Д. Линделл, П. Звездина, 2019].
К слову, о методах альтернативной медицины. Сегодня желающему попробовать на себе альтернативные методы лечения действительно есть, где разгуляться. Гомеопатия, натуропатия, антропософская медицина, остеопатия и хиропрактика являются одними из самых популярных методов нетрадиционного лечения.
В некоторых странах их могут применять в своей врачебной практике только профессиональные врачи, а в других они доступны более широкому кругу специалистов. В России те виды альтернативной медицины, которые обозначены термином «традиционная медицина», могут назначаться только профессионалами с высшим медицинским образованием [Р. Садыков, 2013].
Интересно, что же скрывается за оригинальными названиями видов альтернативного лечения? Об этом мы и поговорим далее.
Виды альтернативной медицины
Несмотря на то, что в настоящее время доказательная медицина шагнула далеко вперед, нетрадиционные методы лечения не просто удерживают свою популярность, но и трансформировались в бизнес. Многие из них пришли в современный мир из древности, а какие-то появились совсем недавно. Давайте рассмотрим одни из самых популярных методов альтернативного лечения подробнее.
Гомеопатия
Гомеопатия – это вид альтернативной медицины, который действует по принципу «подобное лечится подобным». Гомеопатическим средством называется сильно разведенный препарат, основное вещество которого, якобы, вызывает симптомы болезни у пациента, что заставляет организм запустить процесс выздоровления. Гомеопатия строится на философии, что человеку не обязательно принимать сильные лекарства, чтобы вылечиться: организм может сделать это самостоятельно через минимальное воздействие веществ.
Некоторые люди приравнивают этот вид альтернативной медицины, к народной медицине, что не верно. Гомеопатия появилась в 1776 году в результате научного открытия немецкого врача Самуэля Ганемана: после приема хинина он заметил, что у него появились симптомы, схожие с симптомами малярии. Генеман провел похожие тесты на своих знакомых и таким образом пришел к выводу, что если вещество вызывает признаки болезни у здоровых, значит, оно может служить лекарством для больных людей. В процессе своих исследований ученый выяснил, что разбавленные растворы, прошедшие процесс встряхивания, более эффективны в лечении [Я. Ноэль, 2021].
В состав гомеопатических препаратов, кроме базовой настойки, входит вода или этиловый спирт. Ученый считал, что эти жидкости являются проводниками «жизненной силы», которая высвобождается при встряхивании. Теория о «памяти воды» появилась в результате эксперимента аллерголога Жака Бенвениста. Он утверждал, что разбавленная потенция пчелиного яда способна вызвать изменения в живом организме так же, как и настоящий пчелиный яд [G. Vithoulkas, 2017].
Гомеопатия, как метод лечения, используется в 80 странах, особенно она популярна в Австрии, Франции, Германии, Великобритании. В своей практике гомеопатию используют 50% врачей в Индии, 40% – в Великобритании, чуть более 30% – во Франции. Есть страны, в которых этот метод лечения входит в систему здравоохранения и даже покрывается страховкой [РИА Новости, 2017].
Популярность гомеопатии объясняется тем, что сегодня медицина стала более агрессивной: антибиотики давно перестали быть препаратами «на крайний случай» и превратились в обыденность. Гомеопатия же воспринимается, как методика лечения щадящими методами. В России этот вид альтернативного лечения узаконен приказом Минздрава от 1995 года.
Натуропатия
Натуропатия – это вид альтернативной медицины, который подразумевает естественный метод лечения организма. Здесь не используются химикаты или искусственно созданные препараты, которые не вылечивают человека, а только приостанавливают болезнь.
Натуропатия основывается на трех главных постулатах:
- Человек должен сам отвечать за состояние своего здоровья, насколько это возможно. По мнению натуропатов, народные методы лечения, включая терапию солнцем, воздухом и водой, помогают избавиться от токсинов, шлаков и других отходов, которые вредят здоровью. Загрязнение организма – одна из самых главных причин появления различных болезней.
- Острые заболевания. Это показатель того, что организм человека пытается освободиться от ядов, шлаков и токсинов, которые препятствуют нормальной жизнедеятельности.
- Каждый человек имеет возможность самоизлечиться. Все системы организма направлены на то, чтобы победить болезнь и восстановить равновесие. Задача человека – помочь своему организму в этом процессе.
Натуропатия опирается на знания и рецепты древних цивилизаций, а точнее, она берет свое начало с учений Гиппократа, который говорил, что пища должна стать лекарством, а лекарством человека должна быть пища. Натуропаты взяли многое из восточной медицины; особенное развитие натуропатия получила в 19-20 веках. В то время набирали огромную популярность водолечение и лечение воздержанием от пищи (сейчас это называется «лечебное голодание»). В то время было открыто несколько клиник натуропатического направления, а санаторий Бихнера-Беннера в Швейцарии, названный в честь врача альтернативной медицины функционирует до сих пор уже более 100 лет.
В Россию водолечение, как одно из разновидностей натуропатии, пришло в середине 20 века. Этому способствовали ряд публикаций известных врачей, но в середине прошлого века, из-за мировых войн, когда доверие к фармакологическим препаратам возросло, интерес к альтернативной медицине снизился. В 80-е годы ситуация вновь изменилась, стала выпускаться литература, посвященная естественным методам выздоровления. Сегодня все больше людей доверяют натуропатии, существуют даже центры и клиники альтернативной медицины, которые специализируются на лечебном голодании, очищении организма и т.д.
Современные ученые-натуропаты уверены, что этот нетрадиционный метод лечения будет эффективен в том случае, если сочетать его с укреплением нервно-эмоциональной системы и знаниями биологических ритмов и ритмов Вселенной. По мнению экспертов, пренебрежительное отношение ритмам природы приводит к сбою в клетках, жизненно важных органах и системах организма [В. Дубин, 2011].
Антропософская медицина
Антропософская медицина – вид альтернативного лечения, который основывается на оккультных представлениях и опирается на духовную философию (антропософию). Эта разновидность медицины была открыта в 1920 году Рудольфом Штайнером и Итой Вегманом. Согласно их учению, огромную роль в излечении человека играют его страхи, самооценка и надежды.
Антропософская медицина предполагает, что тело, душа, дух и окружение – это неотделимые составляющие здоровья и их нужно подвергать тщательному анализу при диагностике пациента. Болезнь – это нарушение не только физиологического, но и психологического процесса жизнедеятельности. Для лечения заболевания в антропософии используются комплементарные подходы, например, рисование, музыка, терапия движением.
Эвритмия – это разновидность антропософской медицины, терапия движением, которая была разработана Штайнером. Она подразумевает использование жестов для выражения музыки, звуков речи. Эвритмия используется для лечения нарушений сна, пищеварения, психических расстройств.
В антропософской медицине используются лекарства, изготавливаемые из естественных источников, т.к. согласно философии этого вида лечения, человек духовно тесно связан с природой. Одно из самых распространенных антропософских растительных средств изготавливается из омелы белой; оно применяется в сочетании с традиционными препаратами. В середине 20 века проводились исследования препаратов омелы белой, которые использовались при нервных заболеваниях, судорогах, гипертонии, они подтвердили эффективность вещества [Ю. Кислякова, 2015]. Подробнее об этом методе нетрадиционного лечения вы можете прочитать в книге Виктора Ботта «Антропософская медицина».
Остеопатия
Остеопатия – это разновидность альтернативной медицины, в основе которой лежит учение, что между работой органов человека и скелетно-мышечной системой есть взаимосвязь. Ее родоначальником является Эндрю Тейлор Стилл. Будучи в эпицентре событий в период гражданской войны, он приобрел медицинский опыт. На его глазах умирало много людей, при этом серьезные болезни лечили негуманными способами, например, больных сифилисом пытались исцелить ртутью.
Стилл понял, что традиционных методов лечения недостаточно, когда пережил личную трагедию: он потерял трех детей из-за эпидемии менингита. Ученый был убежден, что многие болезни появляются в результате дисфункции между разными органами и частями тела. Он предполагал, что, воздействуя на кости и суставы, можно излечить человека. Так Стилл начал применять свои знания на пациентах [Д. Мохов, 2020].
Часто остеопатию путают с мануальной терапией, которая тоже является альтернативным способом лечения. Между двумя направлениями есть существенное отличие: мануальные терапевты, в отличие от остеопатов, работают по схемам, которые прошли клинические испытания. Остеопатия везде, кроме России, не относится к медицине. Это совмещение мануальной терапии с философскими, эзотерическими, религиозными течениями.
В мануальной терапии используются жесткие методы воздействия на скелетно-мышечную систему человека, в остеопатии применяются более мягкие вправления. Остеопатия не считается медициной, т.к. не имеет серьезных клинических исследований. Несмотря на это, существует много школ остеопатии, только во Франции их более сотни.
Мануальные терапевты предварительно собирают анамнез, делают тесты перед тем, как приступить к терапии, а остеопаты не прорабатывают саму проблему (им неинтересны симптомы), а ищут зажим в теле. Часто оба метода лечения приводят к одной и той же точке напряжения в теле.
По сути, если убрать из остеопатии всю мистику и эзотерику, это будет мануальная терапия. Часто остеопаты позиционируют себя, как специалисты, которым небезразличен духовный мир пациента, его энергетический уровень, в отличие от «традиционных врачей», поэтому данный метод альтернативного лечения очень популярен [В. Демченко, 2021].
Хиропрактика
Хиропрактика – это псевдонаука, которая направлена на постановку диагноза и лечение с помощью воздействия на опорно-двигательный аппарат, преимущественно на позвоночник. Хиропрактика включает в себя мануальную терапию, физические упражнения и консультирование по вопросу ведения образа жизни.
Манипуляции с суставами, как способ лечения, применялись еще в Древнем Египте, Греции и Китае. Таким методом ставили на ноги гладиаторов. Хиропрактика, как отдельное направление в альтернативной медицине, стала развиваться больше века назад благодаря Даниэлю Дэвиду Палмеру. Он считал, что позвоночник не просто поддерживает тело, а играет главную роль в создании равновесия здоровья, т.к. он расположен на перекрестке центральной нервной системы.
В конце 19 века ученый выделил хиропрактику как науку, и основал первый научно-образовательный институт в Давенпорте. Выпускники учебного заведения могли оказывать квалифицированную помощь тем, кому традиционное лечение уже не помогало. Позже хиропрактика была официально признана государством Швейцарии и даже включена в обязательное социальное страхование.
Современные хиропрактики не ограничиваются мануальными методами, которые направлены на преодоление закупорки суставов и улучшение их подвижности. Они используют методы мышечно-рефлекторного лечения, массаж черепа, физиотерапевтические процедуры (ультразвук, контролируемое вытяжение, электротерапия, криотерапия). Специалисты в этой области могут назначить пациенту использование ортопедических изделий, бандажей, различные лекарства и пищевые добавки [Swiss medical network, 2021].
Кроме вышеупомянутых видов альтернативного лечения есть еще множество других, среди которых даже ярый скептик наверняка найдет себе что-то подходящее. К нетрадиционной медицине также относятся акупунктура (иглоукалывание), акупрессура (точечный массаж) и даже лечение вином (энотерапия). Но стоит ли слепо доверять альтернативной медицине? Каково соотношение пользы и вреда? Об этом лучше всего расскажут практики.
Взвесим «за» и «против»
Что привлекает в альтернативной медицине? Кем-то этот вид лечения воспринимается, как источник надежды: когда медикаменты бессильны перед напастью, человек готов испробовать все, лишь бы услышать заветные слова «Вы здоровы!» Кого-то привлекает доступность этих методов: бывает, что проще и дешевле сделать свой выбор в сторону отвара трав, нежели потратить свои ресурсы на обследование у врача и дорогостоящие лекарства.
Сказать, что этот выбор оправдан, сложно, ведь даже на упаковках тех же самых трав указано, что применять их нужно только в комплексе с другими методами лечения и перед применением следует проконсультироваться с врачом. Разница между традиционной и альтернативной медициной в том, что эффективность второй так и не доказана, но при этом некоторые ее методы официально разрешены.
Интересно то, что многие известные личности, несмотря на свой достаток, тоже прибегали к альтернативным видам лечения, но не всегда это заканчивалось успехом. Стив Джобс, будучи больным раком поджелудочной железы, прожил с недугом 8 лет несмотря на то, что средняя выживаемость при таком диагнозе составляет 9%. Но некоторые онкологи считают, что у него на самом деле была менее агрессивная форма рака, при которой шансов выжить гораздо больше.
По некоторым данным, Стив Джобс мог победить болезнь, если бы прислушался к врачам и сразу удалил опухоль, вместо того, чтобы довериться акупунктуре, очищению соками, БАДам. Ученые до сих пор спорят на эту тему: кто-то считает, что как раз альтернативная медицина продлила ему жизнь, а кто-то уверен в обратном. В выборе сооснователя Apple на самом деле нет ничего удивительного: многие образованные пациенты (не менее 43%) в США доверяют нетрадиционным методам лечения из-за плохой осведомленности об онкологических болезнях.
Историй о том, как альтернативные методы лечения приводили к плачевным последствиям, немало. Доктор Пруденс Холл, сторонница фитотерапии, получила сомнительную известность, после того, как одной из пациенток она прописала гормоны растительного происхождения, не учитывая наличия агрессивного рака матки у пациентки, а другому больному вовсе поставила неверный диагноз и также лечила своими препаратами, за что получила условный срок и запрет на осуществление медицинской деятельности.
Этот случай наглядно показывает, что, выбирая альтернативное лечение, не нужно слепо доверять специалисту. Перед тем, как решиться на ответственный шаг, следует, во-первых, самостоятельно собрать всю необходимую информацию о выбранном методе лечения из проверенных источников и тщательно подойти к выбору того, под чьим наблюдением вы будете его осуществлять.
Есть и положительный опыт применения нетрадиционных методов лечения (по крайней мере, так считают сами излечившиеся): Сьюзан Сомерс после операции по поводу рака груди решила, что экстракт омелы поможет ей лучше, чем химиотерапия. В итоге она победила болезнь и даже посвятила этому книгу [Forbes, 2020]. Американское онкологическое сообщество предупреждает, что альтернативная терапия может как улучшить состояние больного, например, облегчить последствия химиотерапии, так и ухудшить его, спровоцировав рост опухолей [S. Simon, 2019].
Хэл Элрод, автор книги «Магия утра» описал свою практику исцеления благодаря медитации, аффирмациям, визуализации, которые тоже относят к нетрадиционным методам лечения, и физическим упражнениям. Его жизнь несколько раз висела на волоске: сначала он попал в жуткую аварию, в результате которой его сердце остановилось на 6 минут и были сломаны 11 костей. Врачи не давали утешительных прогнозов и настраивали его на то, что он не сможет ходить, но, вопреки всему, он встал с постели и даже пробежал ультрамарафон.
Спустя какое-то время Элрода настиг финансовый и душевный кризис, и он даже начал думать о самоубийстве, но утренние практики, которые он описал в своей книге, помогли ему выкоробкаться снова. История Хэла – это наглядный пример, как нетрадиционная медицина, в сочетании с врачебной помощью и позитивным настроем, может давать отличный результат [Success, 2015].
Среди спорных методов альтернативного лечения есть те, что доказали свою эффективность на практике и рекомендованы к применению специалистами в области медицины. Например, гирудотерапия (лечение пиявками), по некоторым данным, способствует росту нервных клеток и отростков, которые обеспечивают взаимодействие клеток. Это указывает на то, что такой способ лечения может быть эффективен при болезни Альцгеймера, склероза, церебрального паралича т.д. [Ю. Федотова, Ю. Костюкова, 2017].
Алексей Путинцев, главный врач Центра женского здоровья, уверен, что пиявки способны вылечить многие болезни. Современные приборы подтвердили, что пиявки корректируют нарушения биополя человека. При этом точных объяснений, как это происходит, нет [А.Путинцев, 2003].
Алексей Водовозов, научный журналист, терапевт высшей категории, автор книги «Лженаука», считает, что главная опасность альтернативной медицины состоит в том, что она уводит людей от официальной медицины. По его мнению, даже «проверенное» старшим поколением лечение травами сомнительно.
На самом деле, на планете нет абсолютно чистой почвы, а значит, растение втягивает в себя из земли опасные элементы, например, тяжелые металлы. Более того, каждое растение – это сотни химических соединений, которые до конца не изучаются. В официальной медицине широко используются лекарственные травы. Из них делают препараты, которые более эффективны в лечении, чем травы в чистом виде, из-за того, что они проходят предварительную очистку и используются в необходимой для организма дозировке.
Эксперт считает, что в организме шлаки не накапливаются, а паразиты в наших широтах встречаются редко, поэтому постоянное стремление очистить от них организм – это результат хорошей работы маркетологов. Если вы все-таки решились на лечение методами альтернативной медицины, следует научиться отличать шарлатана от настоящего специалиста в этой области: добросовестный профессионал не будет ставить вам несуществующие диагнозы, обещать магическое исцеление, а свою работу с вами он зафиксирует документально [А. Водовозов, 2021].
Подведем итог
К альтернативной медицине относятся те методы лечения, которые не получили официального подтверждения своей эффективности. Сегодня нетрадиционная медицина превратились в бизнес, т.к. все больше и больше людей готовы вложить свои средства в непроверенные наукой способы лечения ради своего исцеления. Более того, во многих городах, таких как Москва, Санкт-Петербург, Владимир и других есть клиники альтернативной медицины.
Основная проблема в том, что, несмотря на случаи выздоровления пациентов благодаря лечению нетрадиционными способами, эти методы не прошли полных клинических испытаний, поэтому безопасными их назвать нельзя. Еще один важный момент, который ставит существование альтернативной медицины под угрозу, в том, что человек в большинстве случаев склонен лечиться или только официально разрешенными способами, или полностью довериться иглоукалыванию, целебному массажу и другим нетрадиционным методам лечения, забыв про наставления врачей, что во втором случае крайне опасно для жизни и здоровья.
Лучшим решением вопроса «Что же все-таки выбрать?» будет сочетать альтернативную и доказательную медицину, отдавая предпочтение второй, и при этом помнить о том, что прием любых лекарственных средств должен производиться по согласованию с лечащим врачом. А чтобы такой выбор стоял перед вами как можно реже, рекомендуем изучить особенности работы человеческого организма, познакомиться со способами оценки состояния здоровья, поддержания самочувствия на каждый день и научиться разрабатывать меры профилактики. И в этом вам поможет наша онлайн-программа «Здоровье человека».
Желаем прекрасного самочувствия и настроения!
А еще просим ответить на вопрос по теме статьи:
