«И как только могло такое прийти в голову?», – думаем мы, прохаживаясь от картины к картине на выставке художников-абстракционистов. «Я художник, я так вижу», – отвечает представитель современного искусства, если ему вдруг задают неудобные вопросы пришедшие на открытие выставки посетители.
На самом деле, мы действительно воспринимаем этот мир по-разному. И дело не только в наших шаблонах мышления, которые предопределяют наше понимание и отношение к тем или иным событиям. Разные люди могут по-разному видеть, слышать, ощущать и обрабатывать поступающую извне информацию.
Каким образом? Вы будете знать больше о способах мышления, если пройдете нашу программу «Когнитивистика». И вы станете лучше понимать, как мыслите вы сами, если изучите программу «Самооценка 360». А мы сегодня поговорим про «игры с реальностью» и альтернативные способы восприятия окружающего мира.
Основные способы восприятия информации человеком
Прежде, чем обсуждать альтернативы, давайте разберемся, какие бывают виды восприятия и способы восприятия информации человеком. Мы уже начали говорить, что люди могут воспринимать информацию различными способами. Один из популярных подходов к классификации этих способов основан на том, какими чувственными системами они пользуются в процессе восприятия.
Какие бывают виды информации по способу восприятия человеком? По способу восприятия информации человеком различают следующие:
- Визуальная информация – воспринимается через зрение. Это могут быть изображения, графики, видео, текст, диаграммы и другие визуальные элементы.
- Аудиальная информация – воспринимается через слух. Это может быть речь, музыка, шумы, звуки природы, различные звуковые эффекты и другие аудио-компоненты.
- Тактильная (осязательная) информация – воспринимается через касание. Это включает в себя текстуры, поверхности, физический контакт и прочие тактильные ощущения.
- Обонятельная информация – воспринимается через обоняние. Это могут быть ароматы, запахи, испарения и другие элементы, которые могут воздействовать на чувство обоняния.
- Вкусовая информация – воспринимается через вкусовые рецепторы. Это связано с ощущением вкуса различных веществ, например, продуктов питания и жидкостей или не предназначенных для поедания, но обладающих вкусом веществ и предметов (мыло, строительная смола, клей и т.д.)
- Кинестетическая информация – воспринимается через движение и положение тела в пространстве. Это ощущение движения, силы, давления, сопротивления движению или давлению.
Помимо этого, существуют и другие виды информации, воспринимаемой человеком:
- Эмоциональная информация – связана с восприятием и выражением эмоций, может передаваться через мимику, жесты, интонации и другие сигналы.
- Социальная информация – воспринимается через взаимодействие с другими людьми, включает в себя невербальные сигналы, межличностные отношения, общение и другие аспекты социального взаимодействия.
- Когнитивная информация – связана с процессами мышления, включая понимание, запоминание, анализ и оценку информации.
Как видим, виды информации по способу восприятия человеком не ограничиваются пятью органами чувств, известных нам со школьных уроков биологии. Так, любое живое общение подразумевает, что мы не только видим и слышим человека, но и формируем свое отношение к нему. Любое изучаемое движение в спорте нужно сначала увидеть, а потом повторить, и при этом у нас возникнут положительные эмоции, если все получилось, и отрицательные, если это пока не совсем так.
И даже прием пищи – это не только вкусовая информация. Сначала мы видим блюдо и чувствуем его запах, и только после этого решаем, стоит ли его пробовать. А после этого делаем оценочный вывод о квалификации и прочих личных качествах повара кафе, который озвучиваем вслух прямо в кафе или визуализируем в виде отзыва в Интернете.
Таким образом, восприятие информации – это нечто большее, чем просто увидеть, услышать, почувствовать и т.д. Это еще и интерпретация информации и те характеристики, которые присваивает объекту наше сознание на основе полученных ощущений и впечатлений. Прикоснувшись к предмету, мы оцениваем его как теплый или холодный, твердый или мягкий, гладкий или пушистый, живой или неодушевленный.
Поэтому, если мы нащупаем у себя под одеялом теплое, мягкое, пушистое и явно живое, мы быстро сориентируемся, что это наш домашний кот, еще до того, как он успеет мяукнуть или мы его увидим, откинув одеяло. Это самый простой пример оценки физического объекта.
Гораздо сложнее, когда речь идет о восприятии различных событий, явлений, трендов. В принципе, мы их воспринимаем аналогичным образом через органы чувств – видим, слышим, читаем о событиях на Ближнем Востоке и у нас в городе, чувствуем запах разлагающегося мусора на свалке, которую никак не хотят ликвидировать местные чиновники, пытаемся найти не очень скользкий участок тротуара зимой и т.д.
Однако к восприятию через органы чувств мы добавляем свои оценочные суждения, считая то или иное событие плохим или хорошим, благоприятным или не очень, либо же добавляя другие эпитеты в адрес обленившихся чиновников и возомнивших о себе что-то лишнее политиков.
Таким образом, все виды информации взаимосвязаны, а их взаимосвязь может варьироваться в зависимости от контекста и ситуации. Комбинированный подход к пониманию этих видов информации помогает лучше адаптироваться к различным способам восприятия человека, в том числе к альтернативным способам восприятия окружающего мира.
Что значит альтернативное восприятие мира?
Под альтернативным восприятием мира обычно понимают способы восприятия окружающей действительности, которые отличаются от того, что считается стандартным или общепринятым в обществе. Это может включать в себя уникальные или необычные способы восприятия себя, других людей, объектов и событий.
Так, мы все знаем, что существуют визуалы, аудиалы, кинестетики, дигиталы в зависимости от того, предпочитает ли человек воспринимать информацию через зрение, слух, ощущения или для него самое главное, чтобы все было логично (это и есть дигитал) [М. Штерман, 2022].
Это не то, чтобы альтернативное, а скорее, предпочитаемое восприятие мира. Хотя в своем крайнем проявлении его можно считать альтернативным, потому что у большинства людей сбалансировано 2-3 показателя и редко, когда преобладает всего один способ восприятия окружающей действительности.
В принципе, существует множество альтернативных способов восприятия окружающего мира, и они могут быть индивидуальными, культурными или связанными с определенными способностями. Для лучшего понимания давайте перечислим основные альтернативы традиционному восприятию.
Основные альтернативные способы восприятия информации:
- Обостренные сенсорные восприятия – некоторые люди могут обладать более развитыми или чувствительными сенсорными способностями, такими как слух, зрение, обоняние, вкус и осязание. Это может привести к более интенсивному восприятию определенных аспектов окружающей среды.
- Синестезия – у некоторых людей происходит смешивание сенсорных восприятий, например, ассоциация цвета со звуком или вкусом. Это явление называется синестезией.
- Экстрасенсорные восприятия – некоторые люди утверждают, что обладают способностью воспринимать информацию вне пяти органов чувств. Это так называемые экстрасенсы, ясновидящие и провидцы.
- Интуиция – некоторые обладают способностью понимать смысл событий и ситуаций посредством одномоментного бессознательного вывода или озарения. При том, что интуиция основана на человеческом воображении, эмпатии и предшествующем опыте, ее нельзя объяснить простой суммой этих составляющих.
- Медитация и состояние «расширенного» сознания – люди, глубоко погрузившиеся в медитативные практики, способны «видеть» и «чувствовать» гораздо больше, чем «простые смертные». Например, некое «просветление» или «смысл бытия».
- Психотропные и наркотические вещества – изменяют восприятие реальности многоаспектно, начиная от возможных галлюцинаций и заканчивая извращенной системой ценностей, когда вся жизнь подчинена идее добыть следующую дозу психотропов.
- Альтернативные культурные уклады – различные культуры могут иметь свои уникальные способы восприятия мира, связанные с языком, традициями, религией и мировоззрением. Так, племена, сохранившие первобытный уклад и не знакомые с достижениями современной науки, объясняют непонятые для них явления действием неких потусторонних сил.
- Виртуальная реальность – избыточное увлечение цифровыми технологиями часто приводит к тому, что человек начинает жить в своей параллельной окружающему миру реальности. Например, отождествлять себя с персонажами любимой компьютерной игры или искренне полагать, что информация в Сети полностью тождественна реальному положению дел в мире, стране, городе, отношениях между людьми (синдром Пьера Сэлинджера).
Отметим, что альтернативное восприятие мира не всегда означает отклонение от нормы или проблему. В некоторых случаях оно может привести к более глубокому пониманию мира или к новым идеям и перспективам.
Для корректного социального взаимодействия нам с вами стоит уважать разнообразие восприятий и понимать, что разнообразие является естественной частью человеческой сущности. В свою очередь, носителям альтернативных способов восприятия информации стоит практиковать осознанность и понимать, что альтернатив может быть множество, и конкретно их альтернатива не является единственно возможной и уж тем более единственно верной.
А мы давайте обсудим подробнее наиболее интересные альтернативные способы восприятия информации.
Обостренные сенсорные восприятия
Абсолютный музыкальный слух, способность различать 50 оттенков серого, умение распознать на вкус сорт сыра или сорт вина с точностью до года сбора урожая винограда, из которого оно сделано – это все примеры обостренного сенсорного восприятия.
Как правило, такие суперспособности обнаруживаются в раннем возрасте и часто становятся основой будущей профессии. Люди с хорошо развитым музыкальным слухом делают карьеру певца, музыканта или композитора, обладатели большого количества вкусовых рецепторов на языке часто становятся дегустаторами, умеющие хорошо различать оттенки одного и того же цвета находят себя в профессии художника или дизайнера. Отметим, кстати, что собственную способность к цветовосприятию и различению оттенков и контраста можно улучшить, играя в компьютерные видеоигры [University of Rocheste, 2009].
Эти люди действительно воспринимают происходящее вокруг иначе. Там, где обычные зрители просто наслаждаются концертом, обладатель абсолютного музыкального слуха слышит шероховатости в звучании второй скрипки, звук с которой выводят через центральный пульт звукорежиссера, и фрустрирует по этому поводу.
Обостренные сенсорные восприятия могут быть не только врожденными, но и приобретенными. Так, у людей, потерявших зрение, обостряются слух и способность ориентироваться в пространстве. Это объясняется ростом у незрячих людей нейронной активности в областях мозга, связанных с двигательной, слуховой и языковой обработкой, что обнаружено с помощью МРТ [В. Макаров, 2017].
Синестезия как способ восприятия информации
Синестезия – это, пожалуй, один из самых интересных и наиболее исследуемых наукой вариантов в плане альтернатив восприятия окружающего мира. Что это такое? Синестезия – это особое состояние восприятия, при котором стимуляция одного из органов чувств вызывает автоматическую реакцию в другом органе чувств.
Люди с синестезией могут, например, видеть цвета при прослушивании музыки, ощущать вкус при касании определенных поверхностей или связывать числа и буквы с определенными цветами. Как говорится, «видеть цвет музыки и ощущать вкус слов» [Ю. Токарева, 2022].
Синестезия является необычным и не совсем привычным явлением, потому что для большинства людей чувства обычно функционируют независимо друг от друга. Однако для синестетов эти восприятия могут быть тесно связаны. Синестезия не является болезнью и не представляет угрозы для здоровья. Это скорее особенность восприятия, которая может проявляться в различных формах.
Мы сегодня не будем углубляться в механизмы возникновения синестезии. Есть данные, что явление вызывается структурными изменениями мозга в зрительных областях, связанных с цветом, формой и движением, что заслуживает отдельной статьи или даже нескольких специальных статей [M. Banissy et al., 2012].
Так или иначе, ученые считают, что синестезия не находится в континууме нейротипического познания [J. Ward, 2019]. И признают, что может существовать множество нормотипичных траекторий развития нервной системы, которые могут формировать совершенно разные способы восприятия мира, среди которых синестезия является лишь одним из них.
Основные формы синестезии – что они означают:
- Графемно-цветовая синестезия – видеть цифры и буквы окрашенными в разные цвета, когда за каждой буквой и цифрой закреплен «свой» цвет. Вариант графемно-цветовой синестезии – это когда люди «видят» каждый день недели в определенном цвете, что по количеству соответствует традиционному набору фломастеров в упаковке.
- Музыкально-цветовая синестезия – воспринимать музыку в цвете (не путать с цветомузыкой!) в виде появляющихся перед глазами цветных пятен, узоров, волн, полосок.
- Акустико-тактильная синестезия – когда нейтральные звуки вызывают аномальные ощущения в каких-либо частях тела (головная боль от работающего перфоратора не в счет).
- Зрительно-вкусовая и лексико-гастическая синестезия – когда образ и/или слово вызывает вкусовые ощущения. Например, при прослушивании какой-то песни ощущается вкус шоколада, а при слове «баскетбол» чувствуется привкус вафель во рту.
- Синестезия зеркального прикосновения – возникновение тактильных ощущений, когда видишь, как прикасаются к другому человеку.
- Пространственно-временная синестезия – воспринимать время цветным или объемным, визуализировать дни недели, месяцы и годы в виде объемной диаграммы или же расположенными на плоскости фигурами:
Это самые распространенные формы синестезии. В зависимости от степени дифференциации ощущений можно насчитать несколько десятков видов синестезии. Кроме того, синестезия может быть проекционной или ассоциативной:
- Проекционная синестезия – когда дополнительные ощущения возникают в момент действия раздражителя. Например, при звуке саксофона человек «видит» красный квадрат.
- Ассоциативная синестезия – когда основное и дополнительное ощущение ассоциируются друг с другом. Например, при звуке саксофона человек ощущает, что «звучит» красный квадрат.
Синестезия вызывает интерес у исследователей в области нейрологии и психологии, потому что она может предоставить уникальный взгляд на организацию чувственного восприятия человека и приоткрыть некоторые тайны строения и функций мозга.
Как мы уже отметили ранее, синестезия не является болезнью и не представляет угрозы для здоровья. Хотя и замечено, что синестезия чаще встречается у людей, соответствующих критериям диагноза аутистического спектра, чем в общей популяции [T. Leeuwen et al., 2021].
Считается, что синестезия наблюдалась у композиторов Ференца Листа и Римского-Корсакова, джаз-музыканта Дюка Эллингтона, писателя Владимира Набокова, поэта и эссеиста Шарля Бодлера и многих других успешных творческих людей. И да, синестеты очень часто отдают предпочтение творческим профессиям, потому что имеют врожденное преимущество над «простыми смертными», которым не дано ассоциировать музыку с цветом или слово со вкусом.
Экстрасенсорный способ восприятия информации
Экстрасенсорные способности давно интересуют официальную науку как объект исследования. Самые первые научные изыскания на эту тему начались еще в 40-е годы 20 столетия и уже тогда ученые задавались вопросом: экстрасенсорное восприятие – это факт или выдумка? [R. McConnell, 1949].
В более поздних исследованиях ученые более предметно вникли в тему и попытались выяснить, что же это за явление: экстрасенсорное восприятие или вероятность угадывания тех или иных событий, которая иногда может превышать среднестатистическую, что и выдается за экстрасенсорику [H. Schmidt, 1963].
Тут самое время вспомнить реальный случай, произошедший в доцифровую эпоху и поэтому сохранившийся только в виде устного рассказа. Если кратко, на тусовке экстрасенсов, ясновидящих и прочих обладателей сверхспособностей у журналиста, приехавшего освещать сие мероприятие для прессы, пропал диктофон, и ни один ясновидящий так и не смог «увидеть», куда же он делся. Конечно, прозвучали оправдания, что, мол, экстрасенсорика и ясновидение не предназначены для таких «мелочей» и занимаются более глобальными вещами, однако доверие к сверхспособностям этой публики было изрядно подорвано.
Видимо, доверие было подорвано не только у журналистской братии, но и у научной общественности, потому что ученые переключились с экстрасенсов на тех, кто в них верит. И выявили корреляцию между верой в экстрасенсорное восприятие и «предвзятостью» обработки данных правым полушарием [P. Brugger et al., 1993]. Проще говоря, у верующих в экстрасенсорные возможности восприятия действительности правое полушарие мозга, отвечающее за творческое воображение, слабо контролировалось левым полушарием, отвечающим за логику.
В наступившем третьем тысячелетии ученые взялись исследовать когнитивные стили и базовые мотивации, связанные с этими убеждениями, в двух опросах. Результаты показывают, что склонность использовать интуицию является лучшим предиктором убеждений об экстрасенсорном восприятии с точки зрения когнитивного стиля [M. Branković, 2019]. Кроме того, вера в экстрасенсорное восприятие положительно связана со страхом смерти, и эта связь частично опосредована фатализмом и верой в то, что жизнью управляет случай.
При этом наука не взялась пойти «от обратного» и попытаться как-то опровергнуть возможность существования людей, которые могут знать и предвидеть больше, чем основная часть населения. И, собственно, неясно, что должно стать критерием, указывающим на невозможность экстрасенсорного способа получения информации, коль скоро наука должна быть непредвзятой и признавать несовершенство методов познания на любом этапе развития.
Интуитивное восприятие
Интуиция интересует науку ничуть не меньше, чем экстрасенсорика, однако в виду того, что интуиция имеет более внятное объяснение своего происхождения, научные исследования более предметны и направлены на конкретные области человеческого мозга.
Так, с помощью фМРТ ученые нашли подтверждение концепции, что интуиция предполагает «информированное суждение в контексте открытий», поэтому сопровождается активацией в срединной орбитофронтальной коре, поскольку эта область получает входные данные от всех сенсорных модальностей и играет решающую роль в эмоционально обусловленных процессах решения [K. Volz, D. Cramon, 2006].
На сегодняшний день ведутся исследования различных аспектов интуиции. В частности, оценка точности медицинской интуиции. Медицинская интуиция фокусируется на навыках визуализации и интуитивном «сканировании» для получения информации от физического тела и его энергетических систем, но не предназначена для окончательной диагностики проблем пациентов со здоровьем.
Тем не менее, в ходе одного из исследований были выявлены 94%-я точность способности интуиции врача обнаружить и оценить основную физическую проблему пациента, 98%-я точность в описании событий жизни пациента и 93%-я точность в описании связи между событиями жизни и проблемами со здоровьем [W. Colter, P. Mills, 2020]. Более того, была зафиксирована 100%-я точность обнаружения вторичной физической проблемы, однако на вопрос о вторичных проблемах отвечали только 86% врачей-участников исследования.
Медитация и состояние «расширенного» сознания
Человечество практикует медитации на протяжении многих тысячелетий, потому к настоящему моменту накопился немалый опыт воздействия медитативных практик на сознание человека и способ восприятия информации об окружающей действительности.
Воздействие может быть самым разным, от снижения стресса и физиологических проявлений стресса до так называемого «расширения» сознания у людей, посвящающих медитации многие часы, месяцы и годы жизни. Так, опытные медитаторы сообщают об ощущении удлинения настоящего момента и замедлении течения времени в повседневной жизни, что можно отнести к альтернативным способам восприятия информации.
Ученые, исследующие влияние медитации, подтверждают взаимосвязь между телесными процессами, эмоциями и восприятием времени. Наука достигла определенных успехов в попытках понять, как медитационное вмешательство влияет на временную обработку, и распознать механизмы, посредством которых происходят эти влияния.
Подробный отчет о результатах исследования содержится в материале Meditation-Induced States, Vagal Tone, and Breathing Activity Are Related to Changes in Auditory Temporal Integration («Состояния, вызванные медитацией, тонус блуждающего нерва и дыхательная активность связаны с изменениями в слуховой временной интеграции») [D. Gutierrezet al., 2019].
Прочие измерения осложняются тем, что сознание не имеет пространственной размерности. Ученые считают, что в свете результатов исследований медитации и расширенного сознания можно представить сознание как источник потенциальной энергии, который не имеет четко определенной пространственной размерности, но может вызывать значительные изменения в мире, наблюдаемом с точки зрения изменений во времени [B. Dresp-Langley, 2021].
Более того, существует гипотеза, что сознание человека, возможно, развилось до такого уровня с тем, чтобы позволить человеческому виду генерировать подобные изменения, помогающие справляться с беспрецедентными и непредсказуемыми бедствиями. И в отдаленной перспективе такое преодоление может включать сознательное планирование нашего собственного вымирания, когда выживание на планете больше не будет приемлемым вариантом. Вот такие «игры с реальностью» позволяют медитация и состояние «расширенного» сознания.
Это самое основное, что мы собирались рассказать про альтернативные способы восприятия окружающего мира. Культурные и религиозные уклады, предполагающие взгляд на мир и восприятие информации, полностью отличные от привычных нам, являются отдельной и весьма объемной темой для исследования, которую невозможно охватить в рамках сегодняшней статьи.
Аналогичным образом требует отдельного исследования влияние психотропных и наркотических веществ на способы восприятия информации и окружающего мира наркозависимым человеком, потому что каждый наркотик и психотроп имеет свои эксклюзивные особенности влияния на сознание.
И, конечно, полное погружение в виртуальную реальность с отрывом от реальной жизни либо отождествление виртуальной реальности с реальной жизнью – это проблема, требующая решения без попыток скатиться в крайность и отказаться от благ цифровых технологий полностью. Эта тема шире, чем простая констатация альтернативного способа восприятия информации и окружающего мира, и в тяжелых случаях требует вмешательства специалиста.
Мы желаем, чтобы окружающий мир был для вас источником радости и благополучия, а любые альтернативы органично дополняли реальность и гармонизировали пространство вокруг вас. Мы приглашаем вас на наши программы «Когнитивистика» и «Самооценка 360» и предлагаем ответить на вопрос по теме статьи:
