Записи с ключевым словом "1Упрврем"
Тайм-бокс
За этим непонятным названием скрывается простой метод повышения личной эффективности: вы работаете не до тех пор, пока ... Читать далее
Списки will-do
Создание списка дел может волшебным образом настроить вас на продуктивный день. Однако в таких списках всегда кроется ... Читать далее
Экологический срез: правило оптимума, законы Либиха и Шелфорда
Тема воздействия человека на экологию и экологии на жизнь на планете сегодня очень актуальна. Всё больше говорится ... Читать далее
Правило тридцати секунд
Есть огромное количество привычек, которые мы хотим внедрить в свою жизнь. Некоторые требуют огромного количества времени и ... Читать далее
Как перезагрузить свой день
Наверняка у каждого человека были ситуации, когда все идет не так и он думает о том, что ... Читать далее
Временной бюджет
Для того, чтобы жизнь была сбалансирована, нужно научиться правильно распределять свое время между всеми областями своей жизни. ... Читать далее
Использование негативных эмоций, чтобы приступить к действию
Все мы знаем о том, что негативные эмоции разрушают нашу жизнь. Мы ссоримся с родными и друзьями, ... Читать далее
7 навыков высокоэффективных людей от Стивена Кови
Чтобы стать успешным, необходимо стать действительно эффективной личностью. А чтобы стать эффективной личностью, нужно взращивать в себе ... Читать далее
Пирамида Грэма
Это правда, что человека легко ввести в заблуждение. Однако даже самая тонкая манипуляция распознается, пусть даже и ... Читать далее
Чем заняться после работы, чтобы отдохнуть и отвлечься
То, как человек проводит время после работы, тесно связано с его продуктивностью и во время труда. Это ... Читать далее
4brain и состояние потока
Если у саморазвития есть четкие цели, то в тройке основных точно будет состояние потока. Полнейшее проникновение в ... Читать далее
Техника «список ста»
Существует масса техник для повышения креативности, самоанализа, поиска решений, проблем, мотивации. Однако есть одна, которая способна охватить ... Читать далее
Простое правило
Мы все так или иначе любим правила, даже если утверждаем обратное. Потому что правила берегут энергию нашего ... Читать далее
21 волшебный день: как легко за три недели выработать привычку
Одна из самых специфических особенностей человека состоит в том, что время от времени он испытывает внутреннюю потребность ... Читать далее
Отвлечься нельзя собраться
Каждый, кому знакомы злость, страх, апатия и неорганизованность, может найти решение своих проблем в книге Люси Джо ... Читать далее
Тимоти Феррис «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» — краткое содержание
Вы постоянно загружены работой и больше не чувствуете радости от мысли, что стали успешнее? Ваш доход увеличился, ... Читать далее
Тайм-менеджмент для младших школьников
Человек, который осмеливается потратить впустую час времени, еще не осознал цену жизни. — Чарльз Дарвин В начальной ... Читать далее
Как распрощаться с прокрастинацией
Прокрастинация — главный враг продуктивности. В книге «На пределе», выпущенной издательством «Манн, Иванов и Фербер», норвежский тренер ... Читать далее
Расхламление по методу КонМари
Случалось ли вам слышать: «Порядок на столе – порядок в голове» или «Порядок в доме – порядок ... Читать далее
Ключевые принципы системы GTD
Самая известная методика по управлению временем принадлежит Дэвиду Аллену и называется GTD (Getting Things Done). Дэвид создал ... Читать далее
3 шага: как установить цель и достичь ее
«Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет ... Читать далее
