Начнем с того, что слово «эссенциализм» имеет несколько значений. Есть эссенциализм как философское течение, суть которого – признание наличия у всех вещей и явлений некой скрытой сущности, которую не всегда можно понять, но в итоге всегда нужно учитывать, что любая вещь и любое явление сложнее, чем мы это видим.
А есть эссенциализм как система жизни, предполагающая отказ от ненужного, расстановку приоритетов и сосредоточение усилий на главном путем максимального упрощения своей жизни. В принципе, эти два понятия вполне взаимосвязаны.
Если у каждой вещи или явления есть скрытая сущность, это значит, что мы можем воспринимать ее недостаточно правильно. Например, считать что-то неважное важным, что-то малозначительное – судьбоносным, или наоборот.
Истинный эссенциалист – тот, кто смог разобраться с приоритетами, упростить свою жизнь и сосредоточиться на главном. Если вам нравится такой подход, есть несколько признанных гуру эссенциализма, чьи советы помогли не только им, но и многим их последователям. Предлагаем с ними познакомиться и, возможно, что-то взять для себя. Но для начала небольшой тест — насколько хорошо вы разбираетесь в теме уже сейчас?
А теперь переходим к основной части.
Грег МакКеон и его «Эссенциализм. Путь к простоте»
Книга «Эссенциализм. Путь к простоте» Грега МакКеона стал настоящей Библией эссенциализма. Автор буквально по полочкам раскладывает всю жизнь человека, включая виртуальную, и дает работающие советы, как упростить и упорядочить каждую сферу. Однако для начала следует задать себе правильные установки вместо господствующих в социуме неправильных:
- Вместо «Я должен» верная установка «Я выбираю».
- Вместо «Важно абсолютно все» правильный посыл «Всего несколько вещей имеют значение».
- Вместо «Я могу сделать и то, и другое» трезвый взгляд на вещи, когда «Я могу сделать что угодно, но не все сразу».
Не стоит путать эссенциализм с тайм-менеджментом. Это не совсем про планирование времени. Это скорее о том, как не тратить время на то, что не важно ни в ближней, ни в дальней перспективе. И о том, как понять для самого себя, что важно и что малозначимо именно для вас.
Ключевой посыл книги и эссенциализма в целом: лучше меньше да лучше. Знакомо, не правда ли? Это особенно актуально в наше время, когда количество доступных среднестатистическому человеку вариантов выбора превысило его возможности эффективно управлять своим выбором.
Как выбирают эссенциалисты? Они автоматизируют выбор там, где он не суть важен. Например, составляют меню на неделю, закупают продукты и более не тратят время на размышления, что сделать на ужин. Заранее планируют тренировки, время на чтение книг, хобби, прочие занятия. Организуют рабочее и домашнее пространство, отводя каждой вещи свое место и выбрасывая то, что точно не понадобится.
В работе и бизнесе эссенциалисты устанавливают четкие границы, чем занимаются они сами, а что делегируют подчиненным. Так же четко выстраиваются отношения по горизонтали: во избежание обид и недоразумений с коллегами следует заранее оговорить, в каких случаях вы готовы помогать, а в каких – нет.
Схема достижения результатов в реально важных делах для эссенциалистов следующая: исследование, отказ от ненужного, действие. Реализация схемы в самом общем виде выглядит так:
- Определиться, чего вы хотите достичь и чего вы хотите, в принципе. Например, побольше денег или побольше свободного времени? Поэтому правильный вопрос не «Что я могу сделать в этой жизни?», а «Чего я хочу добиться в этой жизни?»
- Максимально отказаться от всего, что никак не приближает к цели и исполнению ваших желаний. И не сокрушаться по поводу того, сколько вы уже потратили времени и денег на малозначимые вещи или занятия. Нужно спрашивать себя не «Сколько я потратил?», а «Сколько я приобрету времени и сил на новый проект, если откажусь от ненужных действий?»
- Начинать действовать в выбранном направлении. Даже небольшие действия по достижению приоритетных целей намного лучше, чем браться за десяток второстепенных дел сразу.
Помимо всего прочего, Грег МакКеон ставит под сомнение непреложную для многих истину, что большее количество усилий всегда дает больший и лучший результат. На самом деле, больший и лучший результат дают продуманные усилия, приложенные в подходящий момент в нужном месте. Собственно, именно в этом и заключается основной смысл и суть эссенциализма. И это отчетливо видно в трудах всех наиболее ярких представителей эссенциализма.
«Сила простоты» Джека Траута и Стива Ривкина
В своей книге «Сила простоты. Руководство по созданию эффективных маркетинговых стратегий» Траут и Ривкин приводят массу примеров из мира бизнеса, как упрощение процесса и сокращение товарной линейки привели к росту прибыли. Однако сделать проще вовсе не так просто, потому что бизнесом, как и обычными людьми, в этой жизни движут страхи. Авторы выделяют несколько основных страхов:
- Страх провала.
- Страх думать.
- Страх говорить.
- Страх секса.
- Страх самообороны.
- Страх доверия к другим.
- Страх находиться в одиночестве.
Логично, что для бизнеса наиболее значимым является страх провала, который мешает упрощать и сокращать. А найти способы сокращения и упрощения мешает страх думать. Большинство предпринимателей достаточно консервативны, и идут по накатанной колее.
Те из них, кто не боится поступать наоборот, выигрывают очень много. В качестве примера приводится компания Procter&Gamble. В свое время, когда все производители стремились расширить ассортимент и буквально завалить покупателя акциями и предложениями, Procter&Gamble пошла другим путем. Компания отказались почти от трех десятков не слишком эффективных промоакций и вдвое (!) сократила количество наименований средств по уходу за волосами. В итоге рост продаж составил 5 процентов, что с учетом распространенности продукции P&G в мире очень и очень много.
С точки зрения эссенциализма, результат вполне предсказуемый. Компания определилась с приоритетом (прибыль), отказалась от того, что мешает достичь цели (слишком сложный выбор для покупателей, когда в итоге берут мало или ничего), и воплотила идею в жизнь.
На пути к этой цели пришлось сделать много небольших действий: исследовать результативность всех промоакций, определиться со списком неэффективных, организационно обеспечить их приостановку. Что касается собственно продукции, пришлось стандартизировать формулы, реорганизовывать производство, упорядочивать алгоритм запуска новых продуктов.
Таким образом, избавляясь от страхов, мешающих думать и действовать, можно заметно упростить себе жизнь, создав новые возможности для достижения главных целей. Одним из шагов на пути к упрощению жизни может стать упрощение коммуникаций, т.е. форматирование информации таким образом, чтобы ее было максимально легко воспринимать собеседникам или читателям.
Как форматировать информацию:
- Писать короткими предложениями.
- Использовать простые слова вместо сложных.
- Чаще использовать слова с общеизвестным значением.
- Избегать лишних слов.
- Использовать действительный залог для глаголов.
- Письменную речь приблизить к устной.
- Использовать только те специальные термины, которые известны собеседнику.
- Проводить параллели с опытом своих собеседников.
- Не повторяться.
- Сообщение нужно, чтобы выразить мысль, а не самовыразиться самому.
Тезис, напрямую вытекающий из этих рекомендаций: нельзя терпеть интеллектуальное высокомерие. Проще говоря, не стесняйтесь сказать, что вы чего-то не поняли, и попросить собеседника пояснить свою мысль простым языком.
Подобные мысли можно встретить в книгах, статьях и интервью многих известных предпринимателей. И многих из них можно с разной степенью уверенности отнести к эссенциалистам. Например, «10 секретов продуктивности Стива Джобса», по сути, воплощение эссенциализма, хотя сам Стив Джобс не обращается именно к этому термину.
Означает ли все вышеизложенное, что эссенциализму место только в деловой сфере и жизни деловых людей? Вовсе нет! Принципы эссенциализма может воплотить в жизнь любая домохозяйка!
«Магическая уборка» Мари Кондо
В своей книге «Магическая уборка» Мари Кондо рассказывает, как оптимизировать жизненное пространство и упростить себе жизнь. Ее советы буквально пропитаны эссенциализмом. Если в двух словах, генеральную уборку можно сделать… всего раз в жизни, а далее вам придется лишь время от времени пылесосить и мыть полы. Секрет заключается в том, чтобы за один подход убрать из дома все ненужное, а затем разложить по своим местам все нужное. Но для этого потребуется подготовительная работа.
Оптимизация пространства по Мари Кондо:
- Обдумайте и представьте идеальное функциональное пространство (квартиру, дом, комнату), в котором вам хотелось бы жить. Подумайте, что там должно быть в обязательном порядке и где оно будет храниться.
- Избавьтесь (выбросите, подарите, продайте) от всего, что вам не нужно для жизни и выполняемых вами функций.
- Разложите по заранее отведенным местам все, что вам потребуется для жизни, деятельности и просто для удовольствия.
Как видите, эти советы полностью вписываются в традиционную схему эссенциалиста: исследование, отказ от ненужного, действие. Наиболее трудоемкой будет первая мыслительная часть, однако именно от глубины и тщательности ее проработки будет зависеть, насколько успешно будут реализованы остальные две.
При этом Мари Кондо вовсе не советует рубить с плеча и погружаться в аскетизм. Выбросить нужно не «чем больше, тем лучше», а только то, что мешает воплощению ваших целей и желаний. Таким образом, нужно думать не в направлении «что выбросить», а в направлении «что мне нужно, что оставить, что приносит радость». В случае сомнений именно ответ на вопрос «Приносит ли мне радость эта вещь?» станет решающим критерием, оставлять эту вещь или выбрасывать, дарить, продавать.
Отвечает автор и на традиционную для домохозяек и всех семейных женщин жалобу: мол, как ни наводи порядок, а через день-два муж и дети захламят все, что угодно. Это означает лишь то, что пространство не организовано должным образом. Это не вы должны служить порядку, а порядок должен упрощать вам жизнь. Как только пространство станет удобным для всех членов семьи, приучить их возвращать все вещи на свои места будет не так и сложно. Просто потому, что для них самих это станет намного удобнее.
Самые проницательные читательницы, наверняка, скажут, что нечто похожее они где-то когда-то уже читали. Например, в книге Марлы Силли «Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни». Ответим, что система Мари Кондо – это не система Флайледи. Скорее, наоборот. Система Флайледи предполагает движение к цели – порядку в доме и жизни – маленькими ежедневными шажками с временными затратами по 10-15 минут в день.
Ключевой посыл системы Флайледи следующий: ваш дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь. А Мари Кондо настаивает, что вынос хлама и раскладку вещей по местам нужно провернуть за один подход. Более того, Мари Кондо критикует подходы системы Флайледи и прочие подобные в том смысле, что заниматься наведением порядка ежедневно значит, не навести его никогда.
Мы не станем сегодня анализировать, какая система лучше. В конце концов, каждая хозяйка вправе решить это для себя самостоятельно. Мы просто обратим ваше внимание на то, что система Флайледи – это никакой не эссенциализм. Там нет ничего о предварительном продумывании желаемой организации жизненного пространства. Там просто содержатся советы, как упорядочить и привести в норму то, что уже есть. Хотя тема избавления от хлама и ненужных вещей тоже занимает центральное место в системе.
Маленькое отступление: старый не всегда означает ненужный, особенно в нашей реальности. Бытовая техника и инструменты made in USSR, отслужившие 35-40 лет, после небольшого ремонта могут функционировать еще столько же. А нынешние образцы техники изначально делаются из таких материалов, чтобы у человека была постоянная необходимость покупать новое. Как говорится, ничего личного, просто бизнес.
Подытоживая тему, скажем, что в качестве системы жизни и способа мышления эссенциализм весьма перспективен. Однако вы освоите гораздо больше техник мышления, когда пройдете нашу программу «Когнитивистика», и научитесь применять их для улучшения собственной жизни.
Мы желаем, чтобы ваша жизнь всегда была интересной и насыщенной!
