онлайн-курс Тайм-менеджмент лучшие техники

Вы освоите самые эффективные техники тайм-менеджмента, целеполагания, декомпозиции и планирования, а также методы совместной работы, которые применяются успешными людьми и известными компаниями.

Старт потока 22 июля, купите заранее со скидкой 40%!
Осталось  
--
:
--
:
--

5 недель

30-40 минут на урок

20 уроков

Почему нужно пройти курс?

Системные знания

Вы получите системные знания о более 100 самых эффективных техниках тайм-менеджмента, которые собраны из десятков источников.

Устойчивый применимый навык

С помощью специальных кейсов, упражнений, задач и игр вы сформируете навык, который сможете использовать в любой сфере: от личной жизни до управления крупной компанией.

Экономия времени

Это десятки часов, которые потребуются, чтобы научиться этому самостоятельно, а в последствии это сотни часов благодаря вашим новым умениям.

4 способа находить время

Чему я научусь на курсе?

1

Знакомство После оплаты курса вам на почту придет вся необходимая информация о старте.

2

Целеполагание 4 урока В первой части программы вы научитесь методам, которые помогут правильно находить и формулировать цели, чтобы в дальнейшем их обязательно достигать.

3

Декомпозиция 3 урока В этом блоке вы научитесь правильно раскладывать цели и большие задачи на подзадачи и приоритизировать эти задачи.

4

Планирование 5 уроков В данном разделе разобраны техники, которые помогут вам правильно планировать любые дела, чтобы в дальнейшем не пропускать сроки.

5

Реализация 3 урока В этой части программы вы освоите приёмы, которые помогут сделать любые задачи выполнимыми, преодолеть ступор и повысить личную эффективность.

6

Совместная работа 5 уроков А в финальном блоке программы вы разберёте способы организации работы команды, техники делегирования и контроля исполнения – как настроить тайм-менеджмент в коллективе (в семье, на работе, в бизнесе).

Свернуть/развернуть

Свернуть

Развернуть

Курс вам подходит, если:

У вас много задач на работе, вы часто задерживаетесь и хотите уметь планировать и выполнять поставленные задачи вовремя.
Вы предприниматель и вам нужно уметь контролировать и выполнять множество задач одновременно.
У вас руководящая должность, и вам важно уметь распределять задачи в команде и приоритизировать дела.
Дорога до работы отнимает много времени, дома вы не замечаете, что съедает ваш вечер, вы ничего не успеваете и хотите научиться использовать время продуктивно.
Вы молодые родители, у вас много домашних дел и хочется находить время на себя, поэтому вам нужно научиться организовывать свой день так, чтобы все успевать.
Вы заканчиваете учебу, меняете профессию или хотите начать свое дело, впереди ждет много задач, и вы хотите уметь планировать и реализовывать свои планы.

Какие техники будут разобраны?

Пирамида Дилтса и колесо жизни

Техники, чтобы оценить и структурировать разные жизненные цели и определить проблемные точки.

Пирамида Франклина

Этот инструмент помогает грамотно планировать и систематизировать дела и цели на разные временные перспективы.

TOTE-метод

Способ моделирования целей и последующего их анализа. Изначально он применялся в области НЛП.

Матрица Эйзенхауэра

Метод расстановки приоритетов, который был назван в честь своего автора, президента США Дуайта Дэвида Эйзенхауэра.

ABC-модель

Техника для сортировки самых важных дел и отсеивания лишнего и ненужного.

Методы Питера Друкера

Управление, организация, эффективное использование и контроль временных ресурсов.

Квадрат Декарта

Техника принятия решения в условиях ограниченного времени.

Система GTD

Система повышения личной эффективности. Ее автором является известный консультант по вопросам управления временем и личной продуктивности Дэвид Аллен.

И многие другие

Канбан, Agile, диаграмма Гантта, ментальные карты, Pomodoro, WBS-метод, хронометраж и ещё десятки других техник.

Как выглядит курс?

Урок 7.
Ключевые модели декомпозиции

Одним из главнейших условий эффективности принимаемых решений и выполнения поставленных задач, а также успеха в достижении целей является четкое понимание составляющих всех этих процессов. Разбиение больших дел на мелкие позволяет не только определять более эффективную систему действий, но и достигать нужных результатов в кратчайшие сроки, работая с максимальной эффективностью.

Нескучная и наглядная теория
Теория в курсе дается просто, емко и с иллюстрациями.
Вопрос 1
Каким образом можно упростить процесс декомпозиции?
Проверить
Прямое взаимодействие
Вопросы и эксперименты в ходе уроков.
Мои результаты
25%
80%
62%
Тесты с автоматической проверкой
Постоянная проверка изученного для лучшего закрепления.
Здравствуйте, где я могу найти конспект курса?
Здравствуйте! Ваш конспект доступен в личном кабинете в разделе "Мои курсы". Напротив нужного курса есть иконка книги.
Помощь тьютора
Вы всегда сможете связаться в чате с тьютором, который ответит на все ваши вопросы.
Мои заметки
B
i
a
Из урока я могу выделить...
Резюме с вашими заметками
В каждом уроке есть резюме с возможностью сделать заметки, которые войдут в ваш личный конспект.
Дополнительные источники
Дополнительные источники
В конце каждого урока вы найдете дополнительные статьи, книги и ссылки на прочие полезные материалы.
Где текст красного цвета
Красный
Зеленый
Далее
Интерактивные задания
Вы сможете потренироваться в применении навыков тайм-менеджмента на различных тренажерах.

Кто авторы?

В создании программы принимало участие много сотрудников 4brain: от авторов и редактора до разработчиков и дизайнеров. Наши курсы – это сложный продукт, который невозможно сделать одному человеку.

Евгений

Кирилл

Дмитрий

Сергей

Дмитрий

Жаслан

Алёна

Полина

Что я получу после окончания курса?

Кроме новых применимых на практике знаний, умений и навыков вы получите много полезного.

Онлайн-сертификат

Онлайн-сертификат

Об участии в онлайн-программе с подписью и печатью ООО 4брэйн.

Конспект

Конспект

С кратким содержанием курса, полезными ссылками и своими заметками.

Статистика

Статистика

Информация о вашем прогрессе на программе и в отдельных упражнениях.

Программу прошло 8 184 человека

Средняя оценка от наших пользователей: 8.8/10

Курс оказался очень полезным для меня. Структура курса продумана до мелочей, отличная подача материала,  На протяжении всего обучения вела конспект. Думаю, что в дальнейшем он мне пригодится. Спасибло авторам курса и всей команде 4BRAIN!!! 
Курс очень ёмкий! Множество отличных инструментов, очень понравились задания на отработку, особенно опросники. Рекомендую!
Благодарю за курс. Нашла его полезным для себя. Получила обзор самых полезных инструментов и техник - некоторые были мне знакомы, некоторые встретила впервые. В любом случае смогла освежить и расширить свои знания. Рекомендую все, кто хочет управлять своей жизнью более эффективно
Классно! Много всего и все структурировано. Как первое погружение в тайм-менеджмент рекомендую.
Отличный курс! Я получила много инструментов для планирования, приоритизации целей и задач на будущее и текущих дел, а главное- поняла, что они должны быть в связке. Наконец, осознала, на что уходит огромное количество времени, и как я, сама того не осознавая, прокрастинирую. Мне, как человеку творческому, было непросто понять некоторые замудренные таблицы и алгоритмы, но, несмотря на это, вполне достаточно других, очень простых в применении инструментов. Определенно, моя жизнь стала более структурированная и ясная. Теперь я могу четко проанализировать цель, рассмотреть ее со всех сторон и выстроить алгоритм ее достижения. Благодарю за курс 4brain, и всем, кому не просто дается самодисциплина и реализация задуманного, советую!
я в восторге от проделанной работы создателями данного курса
у меня к себе есть претензии по прохождению курса и все таки медленно, но верно иду в верном направлении. Поняла одно - что хочу больше курсов попробовать от 4brain 
склоняюсь к подписке 
очень рекомендую!
этот курс дал мне настолько нужную информацию, которую я применяя в своей повседневной жизни, увидела изменения в тех сферах жизни где я начала ее использовать. Огромное спасибо платформе 4BRAIN за это крутой курс по управлению временем. 
ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ, РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ!!!
Я получил то ,что хотел. Не многословен я. Действительно стоящая программа, стоит пройти. Все ясно и правильно структурировано. Особо порадовал конспект . Супер.
Прекрасный курс! Авторы собрали в одном месте и структуризировали огромный объем информации и практических навыков. Даже боюсь представить, сколько бы ушло времени на освоение этих знаний, если попытаться получить их из первоисточников. Отдельное спасибо за указание конкретных, эффективных и проверенных программ и приложений - это избавило меня от муторного поиска нужного ПО на просторах интернета, где зачастую попадается "мусор". 

P.S.: будет здорово, если авторы вместе с названием нужных приложений и браузерных надстроек будут давать ссылки на их  официальные сайты.
Курс очень понравился. Объем информации который предоставляется настолько внушительный, что можно написать книгу-пособие после прохождения данного курса.
Много полезных и интересных статей также предлагается после прохождения каждого из уроков.
В процессе обучения находишь много ответов на вопросы которые не мог сформулировать для себя самого.
Спасибо авторам, за проделанную очень важную и главное ценную работу!

Почему выбирают нас?

1Большой опыт. Больше 7 лет на рынке онлайн-образования в сфере soft skills. Мы научились делать курсы, которые приносят пользу и нравятся людям.
2Проверено людьми. По данным Яндекс.Метрики, более 30 млн человек изучали материалы на 4brain.ru. Более 1,8 млн человек зарегистрировались на платформе. Наши курсы прошли уже более 70 тыс. человек. А 23% пользователей проходят более 1 курса.
3Практика – основа обучения. В каждом уроке курса есть интерактивные упражнения, которые помогают комплексно развить навыки и умения.
4Признание в EdTech и IT. 4brain – победитель на «GoTech» в номинации «Выбор Google» 2017 года. А ранее в 2016 году мы прошли отбор и получили инвестиции от ФРИИ.
5Информация в СМИ. Про нас пишут популярные СМИ, мы выступаем на различных конференциях и постоянно развиваемся. Это освещается на многих известных сайтах:Партнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brainПартнер 4brain

Курс: Лучшие техники тайм-менеджмента

Цена: 4990 Руб.

Временная скидка: 40%

Итого: 2990 Руб.

Информация и форма оплаты загружаются… Если данная надпись не пропала, то скорее всего у вас установлена блокировка и/или отключен javascript.
1. Проверьте, выключен ли блокировщик рекламы. Как правило, для этого есть соответствующий пункт меню в браузере или иконка типа . Если блокировка стоит, то отключите ее.

2. Проверьте, включено ли выполнение скриптов и показ контента. Как правило, для этого есть соответствующий пункт меню в браузере или подсказка в адресной строке

Для отключения:
Для Firefox выберите в меню пункт "Приватность и Защита" -> "Блокировка содержимого" -> "управление исключениями" и добавьте сайт https://4brain.ru, нажмите "разрешить"
Для Google Chrome кликните на значке щита в адресной строке и выберите пункт "разрешать все"
Для Microsoft Edge / Internet Explorer в меню выберите "настройки" -> "безопасность" -> "расширенные настройки" -> "разрешить сайту выполнять скрипты" и добавьте сайт https://4brain.ru
3. Возможно, страница загрузилась неправильно. Обновите ее принудительно. Для этого вы можете использовать пункт меню или быстрые сочетания клавиш (они могут меняться в зависимости от версии):
Command + Shift + R для Google Chrome / Firefox в Mac OS
Shift + F5 / Control + F5 для Google Chrome / Microsoft Edge / Internet Explorer в Windows OS
Shift + Control + R для Firefox в Windows OS
Shift + значок обновить для Safari в Mac OS
4. Проверьте блокировки и проблемы на вашем роутере или на стороне провайдера. Как правило это можно понять по списку проблем в консоли браузера. Для этого вы можете использовать пункт меню или быстрые сочетания клавиш (они могут меняться в зависимости от версии):
Command + Option + J для Google Chrome в Mac OS
F12 для Google Chrome / Firefox / Microsoft Edge / Internet Explorer в Windows OS
F12 и пункт «включить консоль-панель» для Firefox
Shift + Command + I / Command + Alt + Cдля Safari в Mac OS
Посмотрите на ошибки (как правило выделены красным). Если вы нашли ошибки уровня «failed to load», «connection failed», «refused to load», значит проблема с интернетом.
5. Если вы все проверили, однако проблем выявлено не было, попробуйте зайти с другого браузера.
6. Если это не помогло, напишите в чат тьютору или на me@4brain.ru

Нажимая на кнопку "Оплатить" и оплачивая подписку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и получение информационных сообщений от ООО 4брэйн.

Часто задаваемые вопросы

Как проходят занятия?

Все занятия на нашем сайте проходят онлайн и предполагают самостоятельное обучение без вмешательства преподавателя (хотя вы всегда можете задать вопрос тьютору через чат). Вам нужно лишь перейти к уроку и выполнять те задачи, которые перед вами поставлены. В связи с этим мы рассчитываем на то, что вы проявите самодисциплину и сможете сами контролировать процесс обучения. Для этого мы стараемся оказывать вам посильную помощь, к примеру, вы можете настроить напоминания по почте в личном кабинете в разделе «Напоминания».

Программа точно принесёт мне результат?

Эта программа - не волшебная таблетка. Многое зависит именно от вас, от вашего желания и усердия. Большинство пользователей показывают прогресс и получают полезные знания и навыки. Мы постарались сделать программу удобной, информативной и ориентированной на практику. Если у вас что-то не получается, и вы чувствуете, что программа не ведёт к результату - напишите на help@4brain.ru и мы постараемся помочь.

Есть ли мобильное приложение?

Для каждой программы сделан адаптивный дизайн для мобильных телефонов и планшетов. Программу можно проходить с мобильного устройства из любого браузера.

Можно ли заморозить обучение на несколько дней или недель?

Да. Обучение можно заморозить (временно приостановить) на срок до двух недель, если вы купили программу НЕ в составе PRO-подписки. Для этого в личном кабинете в разделе "Курсы и программы" нажмите кнопку для заморозки программы на 2 недели, а потом кнопку - для разморозки. Заморозить курс можно только 1 раз за время обучения, а если вы в течение двух недель не разморозите его, то обучение начнётся автоматически. Если у вас возникли вопросы, напишите в чат или на help@4brain.ru.

Почему вы не даёте бесконечный доступ к курсам?

Курсы, предоставляемые в формате подписки на определенный срок - это обычная практика в онлайн-образовании. Так продают курсы Нетология, Курсера и множество площадок. Продавать бесконечную подписку, по нашим оценкам, нужно по цене примерно x2 (в 2 раза дороже), чтобы окупить издержки на хранение данных, поддержку, создание новых упражнений и т.п. Мы бы могли это делать, но есть ещё 1 эффект (который мы выявили): пользователи не проходят бесконечные курсы до конца, а ограниченные во времени - проходят. У нас по некоторым курсам конверсия в последний урок почти 50-60%, это в 5 раз выше, чем у большинства площадок. Мы лучше будем ограничивать срок и потом продлять на 5-7 дней, чем давать бесконечный доступ, который не выгоден ни нам, ни учащимся.
Но если вы всё-таки считаете, что вам нужен доступ более длительный срок, например, на год или навсегда, то вы можете купить PRO-подписку сразу на все программы на данной странице: https://4brain.ru/pro.php.

Когда начинаются занятия и можно ли перенести дату старта курса?

Программа начинается с момента ее оплаты (кроме случаев предзаписи, когда указана конкретная дата начала). Если вам нужно перенести дату начала курса на несколько дней или недель, напишите нам на help@4brain.ru заранее, и мы отложим старт. Всё дело в том, что программа автоматизирована и может быть не привязана к определенной дате старта.

Есть ли у вас гарантия возврата средств?

Да. Если вы прошли не более 7 дней, 4 уроков и вам не понравилось, мы обычно возвращаем средства по запросу на почту help@4brain.ru и соответствующей просьбы. Мы будем признательны, если вы укажете, что конкретно вам не понравилось, чтобы в дальнейшем совершенствовать свои курсы.

Как попасть на программу, если я оплатил?

После оплаты программы вам придёт письмо со всеми данными, ссылками и инструкциями для начала занятий. Если этого не произошло проверьте папку спама или напишите на help@4brain.ru. Также на программу можно попасть с этой страницы: рядом с ценой вместо кнопки «Оплатить» должна появиться кнопка «Перейти на курс». Ещё вы можете настроить напоминания о занятиях (со ссылкой на программу) по email: https://4brain.ru/me/reminders.php. А если вы подключите Телеграм (сделать это можно тут https://4brain.ru/me/options.php), то напоминания можно получать и в виде уведомлений на телефон.

Можно ли купить эту программу в подарок?

Программы 4brain можно приобрести не только на свой аккаунт, но и в подарок близким и друзьям. Для этого выберите на данной странице (https://4brain.ru/programms.php?gift=1) необходимый продукт и оплатите его. После оплаты вы получите на свою почту специальный промо-код и ссылку для активации, которые вы сможете подарить другому человеку.

А моя банковская карта в безопасности при оплате?

Наш сайт подключен к интернет-эквайрингу, и вы можете оплатить подписку банковской картой Visa, Mastercard или МИР, выпущенной в любой стране мира. После выбора вам откроется защищенное окно с платежной страницей процессингового центра, где необходимо ввести данные вашей банковской карты. Для дополнительной аутентификации держателя карты используется протокол 3D Secure. Если ваш банк поддерживает данную технологию, вы будете перенаправлены на его сервер для дополнительной идентификации. Информацию о правилах и методах дополнительной идентификации уточняйте в банке, выдавшем вам банковскую карту. Процессинговый центр защищает и обрабатывает данные вашей банковской карты по стандарту безопасности PCI DSS 3.0. Передача информации в платежный шлюз происходит с применением технологии шифрования SSL. Дальнейшая передача информации происходит по закрытым банковским сетям, имеющим наивысший уровень надежности. Процессинговый центр не передает данные вашей карты нам и иным третьим лицам. Для дополнительной аутентификации держателя карты используется протокол 3D Secure. В случае, если у вас есть вопросы по совершенному платежу, вы можете обратиться в службу поддержки клиентов платежного сервиса по электронной почте. Предоставляемая вами персональная информация (имя, адрес, телефон, email, номер кредитной карты) является конфиденциальной и не подлежит разглашению. Данные вашей кредитной карты передаются только в зашифрованном виде и не сохраняются на нашем Web-сервере. Мы рекомендуем вам проверить, что ваш браузер достаточно безопасен для проведения платежей онлайн, на специальной странице. Безопасность обработки Интернет-платежей гарантирует процессинговый центр. Все операции с платежными картами происходят в соответствии с требованиями VISA International, MasterCard и других платежных систем. При передаче информации используются специальные технологии безопасности карточных онлайн-платежей, обработка данных ведется на безопасном высокотехнологичном сервере процессинговой компании.

Есть ли у вас корпоративные подписки?

Да, любую программу вы можете приобрести для сотрудников компании и оплатить со счёта организации, если итоговая сумма будет более 30 тысяч рублей. Для этого заполните заявку на странице https://4brain.ru/lnd/?cb=b2b. Мы оперативно подготовим все необходимые документы, чтобы вы смогли оплатить подписки и начать развивать сотрудников своей компании.

Что делать, если не проходит оплата?

Иногда из-за разных причин оплата счетов не проходит. Если у вас возникла ошибка при оплате или деньги ушли, но доступа к подписке или курсу нет, просто напишите на почту help@4brain.ru. Мы обязательно оперативно решим любую проблему.

Могу ли я начать программу сейчас, если новый поток стартует позже?

Да. Однако есть несколько условий. Во-первых, это можно только при старте нового потока, но не на этапе предзаписи на новую программу. Во-вторых, это можно сделать по специальной ссылке, которая действует только для потоковых программ: https://4brain.ru/pay/inv.php?prod=C,48,1..

Как оплатить другой валютой или из-за границы?

Для оплаты картой другого государства (платежи с международных карт Visa, Mastercard): 1. После перехода в окно оплаты, нажмите под основной формой кнопку «Не из РФ и другие способы». 2. В открывшемся списке выберите «Банковская карта не РФ». Вас направит на форму оплаты нашего партнера FreedomPay. 3. Введите данные своей карты и подтвердите оплату.

Как устроена ежемесячная подписка на все курсы?

Вы можете купить единую подписку, в рамках которой получите доступ ко всем курсам (более 70), платным упражнениям и эксклюзивным материалам нашей платформы. Подписка оформляется на 31 день и по окончанию продлевается автоматически на аналогичный период. Отменить подписку и отвязать карту можно в любой момент в разделе «Покупки» личного кабинета. Также во время действия подписки, все новые материалы, созданные нашей командой, будут автоматически добавляться в ваш личный кабинет без дополнительных платежей. Если вас что-то не устроит, вы можете запросить возврат денег. Мы вернем деньги за последний неиспользованный период.

Что делать, если я не вижу ответа на свой вопрос?

Если вы не нашли свой вопрос или ответ на него, напишите нам на help@4brain.ru.

Вернем деньги

Если курс вам не понравится, вы пройдете не дальше четвертого урока и не более недели, мы вернем вам средства.

Записаться на курс
Записаться
mail_outline