16 тестов и упражнений, которые помогут понять, кто вы на самом деле, а не каким привыкли себя видеть
Курс школы развития гибких навыков, где материалами для саморазвития пользуются 30 млн человек
4 недели
полноценное погружение в себя за месяц, а не год
16 уроков
последовательная система из тестов и практических упражнений
+50 характеристик
черты характера, ценности, тип мышления, профессиональные склонности, поведение в конфликте и стрессе
проверенные методики
все тесты — подтвержденные исследованиями методики, а не авторские опросники
Больше не нужно проходить разрозненные тесты и искать ответы в дате рождения – все, что нужно для самопознания, собрано в одном курсе.
Вы прошли не один курс и прочли не одну книгу, но это не привело к изменениям. На курсе вы получите то, чего в книгах нет: данные о себе вместо описания людей вообще. И язык, которым можно описать то, что раньше только интуитивно чувствовалось.
Когда старое описание себя перестало работать, нужны не советы, а новые данные: что для вас важно сейчас, а не десять лет назад, где ваши опоры и на что имеет смысл опираться дальше.
Как вы принимаете решения под давлением, как реагируете на обратную связь, какой у вас лидерский стиль и что вы делаете в конфликте — три урока курса про менеджмент и лидерство. Плюс блок про роли в команде: свою и чужие.
Курс объясняет механизмы, а не призывает поверить в себя. Тесты, шкалы, интерпретация, ссылки на источники. Если ваш профессиональный потолок упирается не в квалификацию, а в то, как вы себя предъявляете, курс для вас.
Вы получите структурированный набор методик с интерпретацией — по чертам характера, ценностям, мотивации, конфликтам и стрессу — которые можно использовать в работе с клиентами. Многие приходят за профессиональным и неожиданно получают личное.
В курсе есть отдельный блок профессиональных склонностей.
Что вы узнаете о себе:
Что вы узнаете о себе:
Что вы узнаете о себе:
Что вы узнаете о себе:
📚
Структура каждого урока:
Краткая теория → подробная (если захотите глубже) → тест → интерпретация ваших результатов → упражнение → задание в жизнь → резюме с вашими заметками.
🔬
Что здесь называется практикой:
— тесты с разбором ваших показателей, а не общими описаниями типов
— упражнения внутри урока, на которые нужно отвечать письменно
— задания на применение между уроками
— конкретные действия, а не «подумайте об этом»
— интерактивные тренажёры на нашей платформе
— личные заметки, которые собираются в конспект
🤓
Чего здесь нет:
Домашних заданий с проверкой, вебинаров по расписанию, мотивационных лекций.
🧠
У вас не будет преподавателя.
Интерпретацию вы получаете сразу, а не через три дня ожидания. И никто не трактует ваши результаты за вас.
Свернуть
Развернуть
|
|
Курс |
Психолог |
Тренинг |
Книга |
|
Что даёт |
Данные о вас: 50+ характеристик |
Работу с конкретной проблемой в диалоге |
Заряд и групповую динамику |
Знание о людях вообще |
|
Когда подходит |
Хотите понять, как устроены |
Есть боль, нужна адресная работа |
Нужен толчок, мотивация |
Хотите разобраться в теории |
|
Темп |
Ваш |
Расписание сессий |
Даты организатора |
Ваш |
|
Стоимость |
3 990 ₽ за 16 уроков |
3 000–6 000 ₽ за сессию |
От 15 000 ₽ |
500–1 000 ₽ |
* Курс не заменяет терапию. Если есть острая боль, с которой тяжело справляться, обратитесь к специалисту. Но если вы хотите понять, как устроена именно ваша психика, темперамент, сильные и слабые стороны, поведенческие паттерны и реакции – курс поможет собрать целостную картину о себе.
Эксперт курса
Курс построен на академической базе, а не на авторской методике. Все тесты — валидированные методики, а не опросники, придуманные для курса. В конце каждого урока вы найдете ссылки на исследования, если захотите проверить, и библиотеку дополнительных материалов.
Средняя оценка от наших пользователей: 8.5/10
Пройдите до четвёртого урока в течение недели. Если поймёте, что курс вам не подходит, напишите на help@4brain.ru, мы вернём полную стоимость.
За четыре урока вы успеете пройти первые тесты и увидеть, как устроена интерпретация. Этого достаточно, чтобы понять, ваше это или нет.
Я боюсь, что начну копаться в себе и станет хуже.
Курс не поднимает травматичный материал и не работает с прошлым. Он описывает, как вы устроены сейчас. Выпускники чаще пишут обратное: стало спокойнее, потому что появился язык для того, что раньше было безымянным беспокойством. Получилось распутаться, разобраться.
Это точно даст результат?
Курс даёт понимание ваших особенностей, сильных и слабых сторон и конкретные рекомендации. Изменение поведения требует практики за пределами курса.
Я уже много читал по психологии.
Читать про людей вообще и про себя в частности – разные вещи. Данных, которые вы получите в курсе, нет ни в одной книге, они появляются только после прохождения тестов и глубокой саморефлексии.
Не будет ли слишком много теории?
Теория в каждом уроке разделена на краткую и подробную. Краткой достаточно, чтобы пройти урок, подробную добавили для тех, кто хочет погрузиться сильнее и узнать больше.
Я не в кризисе, мне просто интересно. Подойдёт?
Это самый частый профиль наших выпускников. Курс не про то, чтобы чинить сломанное, а про то, чтобы узнать, какой ты сейчас и как исходя из этого жить спокойную, радостную, полноценную жизнь.
Вы проходите программу в своем темпе, некоторые упражнения и задания требуют взаимодействия с другими участниками.
Каждые несколько недель начинается новый набор. Это позволяет двигаться примерно в одном режиме с другими участниками потока, выполнять некоторые активности более динамично, а также получать разбор работ (если он предусмотрен). При этом обучение остается полностью гибким — вы можете заниматься тогда, когда удобно именно вам, а также выбирать / пропускать уроки и упражнения по вашему желанию.
Курс: Самооценка 360°
Цена: 6650 Руб.
Временная скидка: 40%
Итого: 3990 Руб.
Информация и форма оплаты загружаются… Если данная надпись не пропала, то скорее всего у вас установлена блокировка и/или отключен javascript.
1. Проверьте, выключен ли блокировщик рекламы. Как правило, для этого есть соответствующий пункт меню в браузере или иконка типа
. Если блокировка стоит, то отключите ее.
2. Проверьте, включено ли выполнение скриптов и показ контента. Как правило, для этого есть соответствующий пункт меню в браузере или подсказка в адресной строке
Для отключения:
Для Firefox выберите в меню пункт "Приватность и Защита" -> "Блокировка содержимого" -> "управление исключениями" и добавьте сайт https://4brain.ru, нажмите "разрешить"
Для Google Chrome кликните на значке щита в адресной строке и выберите пункт "разрешать все"
Для Microsoft Edge / Internet Explorer в меню выберите "настройки" -> "безопасность" -> "расширенные настройки" -> "разрешить сайту выполнять скрипты" и добавьте сайт https://4brain.ru
3. Возможно, страница загрузилась неправильно. Обновите ее принудительно. Для этого вы можете использовать пункт меню или быстрые сочетания клавиш (они могут меняться в зависимости от версии):
Command + Shift + R для Google Chrome / Firefox в Mac OS
Shift + F5 / Control + F5 для Google Chrome / Microsoft Edge / Internet Explorer в Windows OS
Shift + Control + R для Firefox в Windows OS
Shift + значок обновить для Safari в Mac OS
4. Проверьте блокировки и проблемы на вашем роутере или на стороне провайдера. Как правило это можно понять по списку проблем в консоли браузера. Для этого вы можете использовать пункт меню или быстрые сочетания клавиш (они могут меняться в зависимости от версии):
Command + Option + J для Google Chrome в Mac OS
F12 для Google Chrome / Firefox / Microsoft Edge / Internet Explorer в Windows OS
F12 и пункт «включить консоль-панель» для Firefox
Shift + Command + I / Command + Alt + Cдля Safari в Mac OS
Посмотрите на ошибки (как правило выделены красным). Если вы нашли ошибки уровня «failed to load», «connection failed», «refused to load», значит проблема с интернетом.
5. Если вы все проверили, однако проблем выявлено не было, попробуйте зайти с другого браузера.
6. Если это не помогло, напишите в чат тьютору или на me@4brain.ru