Самообразование лучшие техники

На этой программе за 5 недель вы научитесь применять различные техники и модели самообразования, с помощью которых сможете учиться быстрее, эффективнее и интереснее.

20 уроков

20-30 минут на урок

5 недель обучения

Пройдя программу, вы научитесь

Правильно ставить учебные цели, мотивировать и дисциплинировать себя, справляться с ленью и прокрастинацией.

Составлять план самообразования, отбирать актуальные источники для обучения и работать с ними.

Читать эффективнее и быстрее, при этом лучше усваивая прочитанное.

Надолго запоминать нужные данные, в том числе с помощью мнемотехнических приемов.

Применять различные техники активизации мышления для решения учебных и жизненных задач.

Использовать вспомогательные техники (конспектирование, интерливинг, проблемное обучение и другие) для нужд своего образования.

Программа вам подходит, если

Вы учитесь в старших классах школы или вузе и хотите учиться эффективнее.
Вы работаете в сфере, связанной с образованием, например, педагогом, тренером, специалистом в области обучения кадров и т.д. и вам самим необходимо уметь много учиться.
Вы давно хотите сменить род деятельности, но не знаете с чего начать обучение чему-то новому, получится ли у вас, как организовать процесс и т.п.
Вам для работы нужно постоянно быть в курсе трендов, обучаться, и вы хотите превратить это в привычку.
Вы просто ощущаете потребность в приобретении знаний, всегда стремитесь узнавать новое и развиваться.

Как будет проходить обучение?

1

После покупки курса вам на почту придет вся необходимая информация о начале курса. Затем на протяжении 5 недель вам будет предложено пройти 20 онлайн-уроков (примерно по 3-4 урока в неделю, но график своих занятий вы выбираете сами), в которых будут разбираться модели, техники и навыки, необходимые для эффективного обучения. Каждое занятие может занимать от 15 минут до двух часов в зависимости от вашего желания и интереса. В курсе будет 4 раздела.

2

Компетенции, необходимые для эффективного обучения Из этого раздела вы узнаете, почему обучение нужно рассматривать как метанавык, из каких полезных навыков он состоит, какие существуют модели обучения. Также познакомитесь с результатами исследований мозга и практическими выводами нейробиологии и психологии о том, как человек учится. Пройдете несколько тестов на определение своих когнитивных стилей, стилей обучения и познания. Определите, что вас мотивирует, и научитесь дисциплинированно заниматься, справляться с ленью и апатией.

3

План самообучения и работа с информацией Здесь вы приметесь постигать уже практические основы навыка эффективного обучения. Выясните, с чего начать самообразование, как правильно ставить цели. После перейдете к разработке собственного плана самообразования. Также узнаете, как работать с информацией – отбирать, анализировать, хранить, проверять на актуальность и достоверность.

4

Усвоение и запоминание Уроки этого блока посвящены запоминанию информации. Вы узнаете, как работают память и внимание, как можно запоминать разные типы данных и как нужно повторять материал, чтобы он усвоился надолго. Также освоите некоторые мнемотехнические приемы.

5

Навыки эффективного обучения На уроках этого блока вы будете развивать другие навыки нужные для быстрого обучения – правильное конспектирование, быструю проработку текста, интерливинг. Узнаете, что такое проблемное обучение, обратная связь при самообразовании и почему важно помогать учиться другим. А также научитесь применять различные техники мышления для решения учебных и жизненных проблем.

Свернуть/развернуть

Свернуть

Развернуть

Какие темы будут на программе:

Нейрофизиология обучения

Как человек учится с позиций нейробиологии и психологии.

Педагогические концепции

Различные теории и модели, как эффективно получать новые знания, умения и навыки.

Мотивации и самодисциплина

Обучение – это волевое действие человека, которое должно иметь под собой правильное основание.

Тайм-менеджмент в самообразовании

Принципы планирования и организации процесса обучения, чтобы он проходил эффективно.

Работа с информацией

Умение находить и критически обрабатывать информацию для получения новых знаний.

Методы конспектирования

Как правильно записывать, конспектировать и визуализировать изучаемый материал.

Скорочтение и мнемотехники

Приёмы эффективного и долговременного усвоения новой информации.

Творчество и обучение

Способность воплощать свой творческий потенциал в новых областях с помощью специальных алгоритмов.

Как будет выглядеть обучение?

Вот примеры нескольких материалов из этой программы. Наш дизайн адаптируется под компьютеры, планшеты и смартфон, поэтому все уроки, тесты и упражнения вы сможете проходить на любых устройствах.
https://4brain.ru

Авторы программы

Евгений Буянов

Директор и сооснователь 4brain.ru, научный сотрудник Кафедры экономики инноваций ЭФ МГУ имени М.В. Ломоносова.

Кирилл Ногалес

Главный редактор 4brain.ru. Автор курсов, статей, историй, туристических заметок.

Сергей Крутько

Кандидат исторических наук, независимый автор.

Что я получу после обучения?

Кроме новых применимых на практике знаний, умений и навыков вы получите много полезного.

Диплом

Диплом

С подписью и печатью ООО 4брэйн.

Конспект

Конспект

С кратким содержанием курса, полезными ссылками и вашими заметками.

Статистика

Статистика

Информацию о вашем прогрессе на программе и в отдельных упражнениях.

Программу прошло 18 603 человека

Средняя оценка от наших пользователей: 8.5/10

Много ценнейшей информации на курсе. Конечно надо не только читать, но и внедрять все навыки в жизнь. Курс достойный и будет полезен абсолютно каждому.
Очень понравился курс. Большинство тем проработаны очень глубоко. Много информации, которую сложно найти без анализа специализированной литературы. Спасибо за курс
Почему вы выбрали программу: В моей жизни настал момент, когда назрела необходимость быстро, эффективно, качественно  осваивать новые навыки, специальности, профессии. Необходима была какая то "универсальная" методика. И этот курс отвечает всем моим требованиям.
Моё мышление начало меняться практически мгновенно  уже при начале изучения первого урока данного курса. И не только мышление, но и жизнь в целом. Очень Благодарен создателям и данного курса и портала 4brain. Плюсы: В рамках курса были затронуты и освещены очень важные, лично для меня, моменты, о которых и не задумывался даже.
Рекомендую!
Удобный интерфейс, подача материала, дополнительные статьи для расширения кругозора и знаний в других смежных областях науки и исследований - все просто замечательно.

Поднятые темы и доступность языка подачи материала вовлекали так, что рассчитанные 25 минут на каждый урок превращались в 2-2,5 часа.

Огромное спасибо за "выжимку" главного и никакой "воды".
Классный курс! Узнал много нового, с помощью чего смогу узнать еще больше:)
Я давно занимаюсь самообразованием и постоянно ищу и внедряю новые методы обучения в свой арсенал. В данном курсе мне очень понравился второй раздел по планированию обучения и целеполаганию, а также пара уроков из четвертого раздела. 
Курс хорошо структурирован, все основные моменты в самообразовании очень подробно описаны, даже, я бы сказала, слишком подробно, и это мне иногда мешало. Но обладателем данных знаний не стоит думать, что можно просто прочитать материал и сразу стать гением или просвященным. Нет, это совсем не так, тут нужно работать, внедрять новые знания в повседневную жизнь и развивать необходимые навыки.
Курс очень познавательный. Настраивает на самодисциплину и действия. Понравилась четкая структура. К каждому уроку есть теория, практические задания и резюме. Приведено много полезных ссылок для более детального изучения тем. Спасибо!
Все очень понравилось, думал, что подача материала будет намного хуже. Присутствие практики очень обрадовало. К сожалению не знал о кнопке заморозки программы, т.к. большую часть обучения занял переезд в новую квартиру, не успел пройти все практические задания.
Прекрасный полезный курс. Не только мотивирует к самообразованию, но и дает реальные практические знания, при помощи которых самообразование станет более эффективным. Непрерывное образование - тренд времени. Все доступнее возможности стать лучше. Этот курс в этом поможет.
Спасибо вам огромное за аккумуляцию такого количества полезной и важной информации, а также интересных практических заданий, проходя которые ты уже сам невольно придумываешь, как будешь применять что-то подобное на практике со своими учениками, в одном месте.
Это самые полезные и актуальные уроки для учителей по состоянию образования в стане на данный момент. Однозначно, буду советовать курс своим коллегам и родителям своих учеников, потому что образование - это не школа и университет, это бесконечный процесс, каждодневный, всепоглощающий и увлекательнейший. 
Спасибо за структурированный контент и огромное количество дополнительной актуальной информации, расширяющей кругозор, а также за практические заданий и кейсы постоянно толкающие к самосовершенствованию и выходу из зоны комфорта.

Почему выбирают нас?

1Команда 4brain уже больше 5 лет делает онлайн-курсы по логическому мышлению, творчеству, ТРИЗ, устному счету, скорочтению и другим универсальным навыкам (soft skills). За время существования проекта нас посетили более 30 миллионов человек.
2Вся теоретическая информация дополнена практикой, чего часто не хватает традиционному образованию. Обучение на программе сопровождается интерактивными упражнениями, выполняя которые, вы получите не только знания, но и опыт, а также разовьёте умения и навыки.
3Обучение проходит онлайн, что предполагает возможность учиться в любое удобное время, подстраивая график под себя и занимаясь в собственном темпе.
4В конце 2017 года 4brain победил на «GoTech» в номинации «Выбор Google». Про нас пишут популярные СМИ, мы выступаем на различных конференциях и постоянно развиваемся, что освещается на многих известных сайтах:
Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain Партнер 4brain

Курс: Лучшие техники самообразования

Цена: 3000 Руб.

Временная скидка: 34%

Итого: 1990 Руб.

Информация и форма оплаты загружаются… Если данная надпись не пропала, то скорее всего у вас установлена блокировка и/или отключен javascript.
1. Проверьте, выключен ли блокировщик рекламы. Как правило, для этого есть соответствующий пункт меню в браузере или иконка типа . Если блокировка стоит, то отключите ее.

2. Проверьте, включено ли выполнение скриптов и показ контента. Как правило, для этого есть соответствующий пункт меню в браузере или подсказка в адресной строке

Для отключения:
Для Firefox выберите в меню пункт "Приватность и Защита" -> "Блокировка содержимого" -> "управление исключениями" и добавьте сайт https://4brain.ru, нажмите "разрешить"
Для Google Chrome кликните на значке щита в адресной строке и выберите пункт "разрешать все"
Для Microsoft Edge / Internet Explorer в меню выберите "настройки" -> "безопасность" -> "расширенные настройки" -> "разрешить сайту выполнять скрипты" и добавьте сайт https://4brain.ru
3. Возможно, страница загрузилась неправильно. Обновите ее принудительно. Для этого вы можете использовать пункт меню или быстрые сочетания клавиш (они могут меняться в зависимости от версии):
Command + Shift + R для Google Chrome / Firefox в Mac OS
Shift + F5 / Control + F5 для Google Chrome / Microsoft Edge / Internet Explorer в Windows OS
Shift + Control + R для Firefox в Windows OS
Shift + значок обновить для Safari в Mac OS
4. Проверьте блокировки и проблемы на вашем роутере или на стороне провайдера. Как правило это можно понять по списку проблем в консоли браузера. Для этого вы можете использовать пункт меню или быстрые сочетания клавиш (они могут меняться в зависимости от версии):
Command + Option + J для Google Chrome в Mac OS
F12 для Google Chrome / Firefox / Microsoft Edge / Internet Explorer в Windows OS
F12 и пункт «включить консоль-панель» для Firefox
Shift + Command + I / Command + Alt + Cдля Safari в Mac OS
Посмотрите на ошибки (как правило выделены красным). Если вы нашли ошибки уровня «failed to load», «connection failed», «refused to load», значит проблема с интернетом.
5. Если вы все проверили, однако проблем выявлено не было, попробуйте зайти с другого браузера.
6. Если это не помогло, напишите в чат тьютору или на me@4brain.ru

Часто задаваемые вопросы

Как проходят занятия?

Все занятия на нашем сайте проходят онлайн и предполагают самостоятельное обучение без вмешательства преподавателя (хотя вы всегда можете задать вопрос тьютору через чат). Вам нужно лишь перейти к уроку и выполнять те задачи, которые перед вами поставлены. В связи с этим мы рассчитываем на то, что вы проявите самодисциплину и сможете сами контролировать процесс обучения. Для этого мы стараемся оказывать вам посильную помощь, к примеру, вы можете настроить напоминания по почте в личном кабинете в разделе «Напоминания».

Программа точно принесёт мне результат?

Эта программа - не волшебная таблетка. Многое зависит именно от вас, от вашего желания и усердия. Большинство пользователей показывают прогресс и получают полезные знания и навыки. Мы постарались сделать программу удобной, информативной и ориентированной на практику. Если у вас что-то не получается, и вы чувствуете, что программа не ведёт к результату - напишите на help@4brain.ru и мы постараемся помочь.

Есть ли мобильное приложение?

Для каждой программы сделан адаптивный дизайн для мобильных телефонов и планшетов. Программу можно проходить с мобильного устройства из любого браузера.

Можно ли заморозить обучение на несколько дней или недель?

Да. Обучение можно заморозить (временно приостановить) на срок до двух недель, если вы купили программу НЕ в составе PRO-подписки. Для этого в личном кабинете в разделе "Курсы и программы" нажмите кнопку для заморозки программы на 2 недели, а потом кнопку - для разморозки. Заморозить курс можно только 1 раз за время обучения, а если вы в течение двух недель не разморозите его, то обучение начнётся автоматически. Если у вас возникли вопросы, напишите в чат или на help@4brain.ru.

Почему вы не даёте бесконечный доступ к курсам?

Курсы, предоставляемые в формате подписки на определенный срок - это обычная практика в онлайн-образовании. Так продают курсы Нетология, Курсера и множество площадок. Продавать бесконечную подписку, по нашим оценкам, нужно по цене примерно x2 (в 2 раза дороже), чтобы окупить издержки на хранение данных, поддержку, создание новых упражнений и т.п. Мы бы могли это делать, но есть ещё 1 эффект (который мы выявили): пользователи не проходят бесконечные курсы до конца, а ограниченные во времени - проходят. У нас по некоторым курсам конверсия в последний урок почти 50-60%, это в 5 раз выше, чем у большинства площадок. Мы лучше будем ограничивать срок и потом продлять на 5-7 дней, чем давать бесконечный доступ, который не выгоден ни нам, ни учащимся.
Но если вы всё-таки считаете, что вам нужен доступ более длительный срок, например, на год или навсегда, то вы можете купить PRO-подписку сразу на все программы на данной странице: https://4brain.ru/pro.php.

Когда начинаются занятия и можно ли перенести дату старта курса?

Программа начинается с момента ее оплаты (кроме случаев предзаписи, когда указана конкретная дата начала). Если вам нужно перенести дату начала курса на несколько дней или недель, напишите нам на help@4brain.ru заранее, и мы отложим старт. Всё дело в том, что программа автоматизирована и может быть не привязана к определенной дате старта.

Есть ли у вас гарантия возврата средств?

Да. Если вы прошли не более 7 дней, 2 уроков и вам не понравилось, мы обычно возвращаем средства по запросу на почту help@4brain.ru и соответствующей просьбы. Мы будем признательны, если вы укажете, что конкретно вам не понравилось, чтобы в дальнейшем совершенствовать свои курсы.

Как попасть на программу, если я оплатил?

После оплаты программы вам придёт письмо со всеми данными, ссылками и инструкциями для начала занятий. Если этого не произошло проверьте папку спама или напишите на help@4brain.ru. Также на программу можно попасть с этой страницы: рядом с ценой вместо кнопки «Оплатить» должна появиться кнопка «Перейти на курс». Ещё вы можете настроить напоминания о занятиях (со ссылкой на программу) по email: https://4brain.ru/me/reminders.php. А если вы подключите Телеграм (сделать это можно тут https://4brain.ru/me/options.php), то напоминания можно получать и в виде уведомлений на телефон.

Можно ли купить эту программу в подарок?

Программы 4brain можно приобрести не только на свой аккаунт, но и в подарок близким и друзьям. Для этого выберите на данной странице (https://4brain.ru/programms.php?gift=1) необходимый продукт и оплатите его. После оплаты вы получите на свою почту специальный промо-код и ссылку для активации, которые вы сможете подарить другому человеку.

А моя банковская карта в безопасности при оплате?

Наш сайт подключен к интернет-эквайрингу, и вы можете оплатить подписку банковской картой Visa, Mastercard или МИР, выпущенной в любой стране мира. После выбора вам откроется защищенное окно с платежной страницей процессингового центра, где необходимо ввести данные вашей банковской карты. Для дополнительной аутентификации держателя карты используется протокол 3D Secure. Если ваш банк поддерживает данную технологию, вы будете перенаправлены на его сервер для дополнительной идентификации. Информацию о правилах и методах дополнительной идентификации уточняйте в банке, выдавшем вам банковскую карту. Процессинговый центр защищает и обрабатывает данные вашей банковской карты по стандарту безопасности PCI DSS 3.0. Передача информации в платежный шлюз происходит с применением технологии шифрования SSL. Дальнейшая передача информации происходит по закрытым банковским сетям, имеющим наивысший уровень надежности. Процессинговый центр не передает данные вашей карты нам и иным третьим лицам. Для дополнительной аутентификации держателя карты используется протокол 3D Secure. В случае, если у вас есть вопросы по совершенному платежу, вы можете обратиться в службу поддержки клиентов платежного сервиса по электронной почте. Предоставляемая вами персональная информация (имя, адрес, телефон, email, номер кредитной карты) является конфиденциальной и не подлежит разглашению. Данные вашей кредитной карты передаются только в зашифрованном виде и не сохраняются на нашем Web-сервере. Мы рекомендуем вам проверить, что ваш браузер достаточно безопасен для проведения платежей онлайн, на специальной странице. Безопасность обработки Интернет-платежей гарантирует процессинговый центр. Все операции с платежными картами происходят в соответствии с требованиями VISA International, MasterCard и других платежных систем. При передаче информации используются специальные технологии безопасности карточных онлайн-платежей, обработка данных ведется на безопасном высокотехнологичном сервере процессинговой компании.

Есть ли у вас корпоративные подписки?

Да, любую программу вы можете приобрести для 5 и более сотрудников компании и оплатить со счёта организации. Для этого просто пришлите на me@4brain.ru реквизиты организации, список email-адресов сотрудников, интересную вам программу или курс, удобную дату начала занятий. Мы оперативно подготовим все необходимые документы, чтобы вы смогли оплатить подписки и начать развивать сотрудников своей компании.

Что делать, если не проходит оплата?

Иногда из-за разных причин оплата счетов не проходит. Если у вас возникла ошибка при оплате или деньги ушли, но доступа к подписке или курсу нет, просто напишите на почту help@4brain.ru. Мы обязательно оперативно решим любую проблему.

Могу ли я начать программу сейчас, если новый поток стартует позже?

Да. Однако есть несколько условий. Во-первых, это можно только при старте нового потока, но не на этапе предзаписи на новую программу. Во-вторых, это можно сделать по специальной ссылке, которая действует только для потоковых программ: https://4brain.ru/pay/inv.php?prod=C,51,1.

Что делать, если я не вижу ответа на свой вопрос?

Если вы не нашли свой вопрос или ответ на него, напишите нам на help@4brain.ru.

Вернём деньги

Если курс вам не понравится, вы пройдете не дальше второго урока и не более недели, мы вернём вам средства.

Записаться со скидкой
Записаться
mail_outline