Рыбалка на уединенном озере или прогулка по прибрежной тропинке могут принять неожиданный оборот. Вывихнутая лодыжка в одиночном путешествии или несчастный случай в вашей туристической группе могут превратить день в серьезное испытание. И это лишь малая часть причин, по которым человеку необходимо обладать навыками выживания.
Несколько часов просмотра канала Discovery пробуждают экстремальные фантазии о выживании, связанные с поеданием лягушек и другими неприятными действиями. Но какие основные навыки действительно нужны человеку, чтобы выжить в дикой природе? В статье мы расскажем о базовых навыках выживания, о том, как их освоить, а также зачем об этом нужно знать современному человеку.
Почему навыки выживания в дикой природе так важны для современного человека?
Помимо явной необходимости умения выживать в дикой природе, есть ряд и других немаловажных причин:
- Навыки выживания включают в себя практику, подразумевающую открытость к неопределенности и даже невзгодам. Это оказывает немалое влияние на развитие характера, особенно в подростковом возрасте.
- Обучение навыкам выживания – это способ раздвинуть границы своих возможностей и освоить новое мастерство со всей гаммой основных навыков сохранения жизни в дикой природе.
- Обучение открывает внутреннее «Я» и человек начинает ощущать жизнь ярче. Ведь постоянное пребывание в комфорте, роскоши и собственных иллюзиях грозит отсутствием представления о другой стороне жизни. Поэтому в конечном счете обучение приводит человека к гуманизму.
Кроме того, в наш век, когда большинство людей настолько зависимы от технологий, хорошо научиться обходиться без некоторых благ цивилизации, чтобы чувствовать себя свободнее. Так как же это сделать?
Знайте свои приоритеты
Ключом к выживанию в дикой природе является подготовка. Но наша статья не о накоплении запасов продовольствия или подготовке дома к стихийным бедствиям (хотя и то, и другое – хорошая идея). Речь идет о навыках и трюках, которые вы можете изучить и запомнить сейчас, чтобы спасти свою жизнь в случае, если ваш автомобиль сломается посреди леса, вы потеряетесь во время пешего туризма или катастрофа застанет вас в пустыне. Прежде чем вы начнете работать над техникой, давайте изучим список приоритетов.
Специалисты рекомендуют придерживаться следующего списка приоритетов для выживания в случае катастрофы:
- Немедленное спасение: если здание горит – выходите, если кто-то стреляет в вас – двигайтесь в укрытие. Какой бы ни была непосредственная опасность, уходите от нее.
- Первая помощь: позаботьтесь о медицинских проблемах, возникших в результате бедствия. Проверьте себя на наличие травм и окажите себе первую помощь.
- Самозащита: если вы находитесь в опасности (например, рядом с хищными животными), вы должны вооружиться. Это может быть заточенная палка, нож или любой другой предмет, который позволит вам обороняться.
- Физические потребности: жилье, огонь, вода, пища и гигиена.
Также стоит отметить, что почти каждый инструктор по выживанию, врач и учитель рекомендуют одно ключевое правило выживания, которому все должны следовать: позитивность. Это кажется глупым, но позитивный настрой предоставит вам умственную и эмоциональную выносливость для того, чтобы вы могли оставаться в безопасности в любой ситуации. Одно из последних исследований в области психологической науки также предполагает, что ваше собственное восприятие болезни и возможности ее лечения оказывает влияние на исход. То есть идея превосходства разума над материей способна помочь вам выжить. Поэтому мы рекомендуем вам пройти нашу онлайн-программу «Психическая саморегуляция», на которой вы изучите приемы по контролю и управлению своими психическими состояниями.
А сейчас давайте рассмотрим пункты из списка приоритетов немного подробнее. Убедившись, что вы не находитесь в непосредственной опасности, окажите себе первую помощь.
Освойте навык оказания первой помощи
Первая помощь – это полезный жизненный навык в принципе и необходимый навык для выживания в чрезвычайных ситуациях. Существуют три самые распространенные травмы, с ними нужно уметь справляться. Оказание первой помощи себе, вероятно, вызовет сильную боль, но, по крайней мере, вы сможете двигаться в безопасное место.
Раны
Небольшие порезы в большинстве случаев можно игнорировать, главное – держать рану чистой. Если же травма глубокая и вы не можете остановить поток крови, необходимо прибегнуть к использованию жгута. Жгуты должны быть не менее 2-3 см шириной (полоска рубашки, пояса – подойдет что-нибудь подобное) и затягиваться вокруг конечности выше травмы. Держите жгут затянутым, пока кровотечение не прекратится, и накройте травму любым чистым материалом, который у вас есть.
Переломы и вывихи
Вывихнутую кость, нужно вернуть на свое место. На YouTube есть множество руководств, по которым вы можете освоить основные приемы. Например, вправить плечо можно, ударив его о твердую поверхность или катаясь по земле, а коленные чашечки вправляются вытягиванием ноги. При переломах необходимо наложить шину, в качестве материалов подойдет пара палок. Сломанную кость сначала стабилизируют палками, а затем связывают их вместе с помощью шнурков или веревок.
Ожоги
В случае получения ожога первой (появление покраснений) или второй степени (появление волдырей), снимите одежду и отыщите теплую воду, чтобы очистить рану, далее покройте ожог медом, если он доступен, и затем свободно оберните ожог влажным куском одежды. А если найти воду не удается, постарайтесь как можно лучше очистить ожог от мусора, грязи и рыхлой кожи. Держите рану приподнятой и не вскрывайте образовавшиеся волдыри.
В нашем бесплатном курсе «Здоровый образ жизни» есть целый урок, посвященный оказанию первой помощи. Настоятельно рекомендуем пройти его всем, ведь в этом уроке вы познакомитесь с основными инструкциями и правилами, а также принципами оказания доврачебной помощи себе и другим людям.
Самозащита
Хотя в фильмах главные герои часто вступают в схватку с волками и медведями, это, как правило, не лучший способ подойти к опасной ситуации. Инструкторы по выживанию рекомендуют простой подход к хищным животным: повернитесь к животному лицом и не спеша отступайте от него. Не притворяйтесь мертвым, не бегите и не приближайтесь к животному. Если вы оказались загнанным в угол, сделайте себя большим: раскиньте руки и издавайте много шума – есть вероятность, что животное почувствует угрозу и не станет нападать.
В своей книге «Чрезвычайная ситуация» Нил Стросс предлагает метод обороны от диких собак, который может применяться и к другим животным в чрезвычайной ситуации: в случае нападения животного, заблокируйте его пасть своей недоминантной рукой и ударьте его в глаза. Хищник отключится на время, а вы сможете убежать или, например, взобраться на дерево.
Физические потребности: сооружение укрытия и разведение костра
Чтобы выжить, человеку нужно поддерживать температуру своего тела. С одной стороны, это означает сохранение тепла, а с другой стороны, сохранение прохлады (в случае пустыни). В любой ситуации поиск/строительство убежища является первостепенной задачей.
Постройте убежище, чтобы защититься от непогоды
Укрытие должно соответствовать лишь двум требованиям: оно должно защищать от внешних опасностей и сохранять тепло.
Самый простой вариант, который быстро строится, – это А-образное укрытие. Достаточно набить брезент или мешки для мусора листьями/травой, чтобы сформировать защиту от дождя, холода и ветра.
Как только укрытие будет построено, переходите к разведению огня.
Как разжечь огонь почти с чем угодно
Пожарные рекомендуют иметь в виду две вещи при разведении костра: направление ветра и прилегающую территорию. Огонь является важной частью выживания, но в попытках развести костер не нужно подвергать весь лес опасности: разводите костер вдали от нависающих ветвей, сухих пней, бревен, травы и листьев.
Огонь, возможно, был одной из первых вещей, которые люди научились добывать, но это не значит, что его легко разжечь без подготовки. Давайте рассмотрим несколько трюков с использованием подручных материалов:
- Очки для зрения. Наверное, многие из вас видели в фильмах, как персонажи добывали огонь с помощью очков для зрения. Способ, действительно, один из самых простых. «Дальнозоркие» очки, напоминающие увеличительное стекло, позволяют фокусировать солнечный луч в одной точке. Потренируйтесь в безопасном месте направлять солнечный луч через очки на кучку растопки (сухие листья, ветки). Это займет некоторое время, но растопка станет постепенно нагреваться и тлеть. Осторожно дуйте на огонь, чтобы зажечь пламя.
- Бутылка воды. Если уж вам повезло иметь хорошее зрение и вы не носите очки, прибегните к бутылке воды или куску льда. Солнечные лучи нужно сфокусировать сквозь воду так, чтобы они образовали единую точку. В конце концов, растопка загорится.
- Батарея сотового телефона. Надо отметить, дни не всегда бывают солнечными. При таком раскладе дел воспользоваться вышеуказанными методами не получится. Есть неплохой шанс добыть огонь с помощью литиевой батареи (на случай, если вы оказались в дикой природе с сотовым телефоном). Искру можно получить, спровоцировав короткое замыкание между положительными и отрицательными клеммами. Для этой цели подойдет нож или любой проводящий материал.
- Бревно и ветка. Это, бесспорно, самый трудный в исполнении метод, но тем не менее один из наиболее вероятных сценариев, в котором вы можете оказаться. Метод заключается в быстром вращении ветки на бревне, в результате трения зажжется огонь. Хорошая новость заключается в том, что способ можно безопасно практиковать в собственном дворе.
Теперь поговорим о воде и пище.
Физические потребности: узнайте, как найти воду и прокормить себя
Добытый огонь будет поддерживать вас в тепле, но также вам нужно что-то пить и есть. Первый приоритет – вода.
Как найти питьевую воду
Зачастую найти воду можно, прислушиваясь к звукам текущей реки, но не всегда. Вот некоторые факты, которые помогут в поиске питьевой воды:
- На рассвете и закате пасущиеся животные обычно направляются к воде. Следуя за ними, часто можно прийти к воде.
- Как правило, мухи и комары обитают там, где есть вода.
- Висящая на траве роса является отличным источником питьевой воды. Вы можете собрать ее, используя кусок ткани.
- Стоячая вода, как правило, не подходит для употребления, даже если ее можно вскипятить.
- Воду в пустыне можно найти, выкопав сухое русло ручья.
Как только вы найдете воду, вскипятите ее, если это возможно. Даже в самых чистых горных ручьях могут быть микробы и паразиты. Если кипячение невозможно, соорудите фильтр, наслаивая кору, камни, песок и уголь и пропуская воду через них.
Помните, что независимо от того, насколько вы голодны, вода более важна для выживания.
Изучите съедобные растения в вашем регионе
Запомните следующие три растения:
- дуб: весь орех съедобен, и орехи легко складировать;
- сосна: орехи и внутренняя кора дерева съедобны, а из иголок можно сделать сосновый чай;
- рогоз: основание стебля похоже на сельдерей, из корня и клубня можно делать муку.
Самым эффективным решением станет запоминание растений, растущих в вашем регионе или в том, куда вы отправляетесь.
Изучите универсальный тест на съедобность
Старое правило гласит: следуйте за животными и ешьте то, что едят они. Однако для того, чтобы выяснить, можно ли вам есть конкретное растение, нужно его проверить. Используйте универсальный тест на съедобность, согласно которому нужно поместить небольшой кусочек растения на губу, затем на язык и подождать около 8 часов, прежде чем съесть растение полностью. Если спустя время у вас не возникло реакции, растение безопасно.
Как спастись: методы, которые помогут выбраться из дикой природы
Специалисты по выживанию рекомендуют запомнить: если вы заблудились, остановитесь, подумайте и осмотритесь вокруг. В большинстве случаев следует оставаться там, где вы находитесь, и ждать помощи. Если помощь опаздывает, постройте укрытие, разожгите огонь и найдите пищу. Когда помощи ждать не от кого, необходимо двигаться дальше. Первое, что вам нужно сделать, это найти север. Помните: солнце поднимается на Востоке и садится на Западе.
Определить север – это только половина дела. Вам все равно нужно знать, в каком направлении двигаться. Если у вас есть общее представление о районе, направляйтесь к ближайшей дороге. Если вы не знаете этого района, следуйте за источником воды вниз по течению или направляйтесь к поляне, где можно заметно подать сигнал о помощи.
Важной частью обучения выживанию в дикой среде является изучение основных сигналов бедствия. Если у вас есть сигнальный инструмент (сгодится фонарик или зеркало), используйте его в ту же секунду, когда увидите спасательный вертолет. Отразите солнце от зеркала в направлении вертолета, чтобы привлечь его внимание.
Вместо заключения
Надеемся, вам никогда не понадобятся эти навыки по прямому назначению, но даже если вы не планируете отправиться в поход, вероятность застрять в дорожной поездке есть всегда. С помощью вышеуказанных навыков выживания вы сможете выйти целым из большинства сложных ситуаций. К тому же само обучение навыкам выживания позволит вам лучше узнать себя, узнать, на что вы способны. И этот путь мы рекомендуем начать с нашей онлайн-программы «Самопознание», где вы определите свои сильные и слабые стороны и поймете характеристики своей личности.
И еще кое-что: если вы хотите пройти самостоятельное обучение навыкам выживания в дикой природе, почитайте следующие полезные книги:
- «36,6 градусов. Искусство оставаться в живых», Коди Лундин
- «Жизнь в дикой природе. Инструкция по выживанию», Беар Гриллс
- «Медицинский справочник туриста», Коструб А. А.
- «Кулинарная книга выживальщика», Федорченко К.В.
Желаем вам успехов в обучении и умения оставаться собой всегда и везде!
