Автономия эмоций Буква А
Автономия эмоций - способность человека переживать и выражать свои эмоции независимо от внешних обстоятельств или влияния других людей. Это означает, что человек может контролировать свои эмоции и реагировать на них без внешних воздействий.
Пример
Вы находитесь на публичном мероприятии и получили плохую новость по телефону. Вместо того, чтобы начать плакать или проявлять негодование перед окружающими, вы решаете сохранить свои эмоции внутри себя и поддержать внешнее спокойствие, чтобы не привлекать лишнее внимание к себе. В этом случае вы проявляете автономию эмоций, управляя своими чувствами и реакцией на них в соответствии с обстановкой.
