Гармонизация Буква Г
Гармонизация - согласование различных аспектов жизни и работы для достижения баланса и гармонии. Включает в себя установление приоритетов, планирование времени, определение целей и ценностей, а также управление эмоциями и энергией.
Пример
Чтобы достичь баланса между работой и личной жизнью, мне пришлось провести гармонизацию своего расписания. Я определил свои приоритеты и установил четкие рамки времени для работы и отдыха.
