Хронофаги Буква Х

Хронофаги - причины, по которым мы теряем время и не можем эффективно управлять им. Все те внешние или внутренние факторы, которые отнимают у нас время, но не приносят реальной пользы. Например, постоянные прерывания в работе, отвлечения на социальные сети, бесконечное просматривание электронной почты, переписки в мессенджерах, многозадачность и прочие факторы могут быть хронофагами, которые мешают нам достигать наших целей и задач в срок.