Саморефлексия Буква С
Саморефлексия - процесс осознанного и глубокого рассмотрения своих мыслей, чувств, опыта и поведения. Включает в себя самоанализ и самонаблюдение с целью лучшего понимания себя и своей жизненной ситуации, а также личностного роста и развития.
Пример
В конце дня вы уделяете время саморефлексии, чтобы осмыслить и проанализировать прошедшие события и взаимодействия.
