Самоменеджмент (Self-management) Буква С
Самоменеджмент (Self-management) - процесс управления своей жизнью, основанный на самоконтроле и регуляции своих действий, мыслей и эмоций. Он направлен на достижение личных целей и желаний, а также на повышение эффективности и качества жизни. Самоменеджмент применяется для того, чтобы помочь людям лучше понимать себя, свои потребности и цели, а также развивать навыки самоорганизации и самоконтроля.
Пример
Умение планировать свою жизнь, управлять своим временем, устанавливать приоритеты, контролировать свои эмоции и справляться со стрессом.