Пример

Человек может использовать самовнушение для снижения уровня тревожности перед публичным выступлением. Он может повторять себе утверждения типа «Я спокоен и уверен в себе» или «У меня все получится», чтобы убедить себя в своей способности хорошо выступить на сцене.