Персонализация (в когнитивистике) Буква П
Персонализация (в когнитивистике) - когнитивное искажение, при котором мы считаем, что негативные события произошли из-за нас, даже если это не имеет реального основания.
Пример
Если друг отменяет встречу, мы можем подумать, что это произошло из-за нашей неприятной личности или поведения, хотя на самом деле это может быть связано с другими факторами, такими как занятость или неожиданные обстоятельства.
Примечание
Важно осознавать, что многие события в жизни не имеют ничего общего с нами лично. Мы можем попросить уточнений или задать вопросы, чтобы понять, почему произошло это или то событие, и избежать слишком личностных выводов. Также полезно учитывать, что у других людей могут быть свои проблемы и факторы, которые влияют на их поведение, и не все события являются результатом нашего личного влияния.
