Нейролингвистическое программирование (НЛП) Буква Н
Нейролингвистическое программирование (НЛП) - метод психотерапии и коммуникации, который исследует взаимодействие между мышлением, языком и поведением человека, а также предполагает применение этих знаний для достижения личных и профессиональных целей.
Пример
Представьте, что у вас есть страх перед публичными выступлениями. НЛП может помочь вам изменить свой внутренний диалог и убедить себя в том, что вы можете успешно выступать перед аудиторией. Вы можете использовать техники НЛП, чтобы связать положительные мысли с определенным жестом или словом, которые можно использовать для активации необходимых чувств и мыслей в сознании в любое время.
