Пример

Когда мы сгибаем руку или делаем шаг, мышцы нашего тела сокращаются и расслабляются, создавая движение. Сердечная мышца сокращается и расслабляется, чтобы помогать крови циркулировать по всему организму. Мышцы также играют важную роль в поддержании осанки, удержании позиции тела и выполнении физических упражнений.