ПрограммыКурсыБлогКнигиPRO
Войти
Блог о саморазвитии

Стратегия Сайнфелда


Джерри Сайнфелд – один из самых успешных комиков, «Comedy Central» поместили его в список «100 лучших комиков всех времен». Он также был создателем и соавтором «Seinfeld», комедийного телесериала, получившего многочисленные награды. Согласно журналу Forbes, Джерри Сайнфелд достиг пика в дохода в 1998 г., когда заработал 267 млн. долларов.

Однако самое впечатляющее в карьере Сайнфелда – не награды или астрономические заработки, а невероятная последовательность и настойчивость. Шоу год за годом задавало все более высокие стандарты. Используемую им стратегию каждый из нас может перенести в свою жизнь.

У многих из нас проблемы с достижением результатов. Мы хотим творить, но терпим неудачи. Мы хотим тренироваться, но у нас не хватает мотивации. Желаем что-то получить, но постоянно откладываем.

Что же такого делает Сайнфелд, что позволяет ему уже столько лет придерживаться высоких стандартов, побеждать прокрастинацию и достигать успеха?

Стратегия Сайнфелда

Брэд Айзек был молодым комиком. В одну роковую ночь он оказался в клубе, где выступал Джерри Сайнфелд. Он поймал его за кулисами и спросил, есть ли у него «советы для юного комика». Вот как Айзек описал ту встречу:

«Он сказал, что способ стать лучшим комиком заключается в том, чтобы создавать лучшие шутки, каждый день создавать новые шутки…

Он сказал, чтобы я приобрел большой настенный календарь, на котором целый год был бы виден на одной странице, и повесил его на стену. Следующим шагом было приобретение большого красного маркера. Он сказал, что каждый день, когда я пишу шутки, надо отмечать большим крестиком…

«Через несколько дней у тебя будет цепь. Просто держись, и цепь будет расти с каждым днем. Тебе понравится видеть эту цепочку, особенно когда ты получишь длинную цепочку длиною в несколько недель. Твоя единственная задача – не разорвать цепочку»».

Вы заметили, что Сайнфелд совершенно ничего не сказал о результатах и качестве шуток? Потому что это не имеет никакого значения в самом начале пути.

Неважно, был ли человек мотивирован или нет. Неважно, писал ли он хорошие шутки или нет. Не имело значения, превратится ли все это когда-нибудь в шоу. Все, что имело значение в стратегии Сайнфелда – не разорвать цепь.

И это один из простых секретов, который стоит за выдающейся продуктивностью и последовательностью Сайнфелда. В течение многих лет комик просто фокусировался на «не разрушении цепи».

Давайте поговорим о том, как вы можете использовать стратегию Сайнфелда в своей жизни.

Как перестать прокрастинировать

Лучшие представители в своей области – спортсмены, музыканты, лидеры, художники – они все более последовательны и настойчивы, чем их конкуренты. Они появляются в тренажерном зале или за рабочим столом каждый день в одно и то же время, тогда как их конкуренты постоянно опаздывают или находят причины не прийти. Аматоры принимаются за работу, когда у них есть вдохновение и желание. Профессионалы работают каждый день вне зависимости от того, как себя чувствуют. Для них даже недостаток мотивации не является проблемой.

Любители сбиваются с пути после того, как совершили ошибку, профессионалы делают выводы и возвращаются на дорогу. Но это уже другая история. Главное же различие в настойчивости и последовательности. Профессионалы, гении и успешные люди не разрывают цепочку, потому что знают о важности каждодневного улучшения. Речь идет не о том, как вы себя чувствуете, насколько вдохновлены или насколько блестящая ваша работа в тот день. Вместо этого речь идет только о том, чтобы «не сломать цепочку».

Эта стратегия очень дешевая и не требует многого: купите календарь, повесьте его на стену и не прерывайте цепочку.

Предупреждение

Существует одно предостережение при использовании стратегии Сайнфелда. Вам нужно выбрать задачу, которая достаточно значима для вашей жизни и при этом достаточно проста, чтобы вы могли ее достичь.

Было бы замечательно, если бы вы могли писать 10 страниц в день для своей книги, но это не устойчивая цепочка для построения. Точно так же не нужно выполнять какую-то сложнейшую работу, иначе вы эмоционально выгорите, прежде чем дойдете до финиша (точнее, доползете).

Итак, важный шаг – выбрать задачу, которая достаточно проста, чтобы быть устойчивой. В то же время вы должны убедиться, что ваши действия достаточно значимы, чтобы иметь результат.

Мастерство идет за настойчивостью

Многих в наше время интересует вопрос: как жить здоровой жизнью? Вы удивитесь, но для этого недостаточно правильно питаться и заниматься спортом. Важно также чтение, занятия искусством, психологическая устойчивость, связи с людьми.

Но независимо от того, о какой области мы говорим, все они требуют настойчивости. Хотите ли вы написать роман или же создать свой бизнес, вам нужно будет научиться справляться с прокрастинацией. К счастью, стратегия Сайнфелда умеет это.

Ученые выяснили, что сила воли – ресурс, который может закончиться в течение дня. Это означает лишь одно: вы не всегда можете на нее полагаться. Сила воли влияет на принятие решения и если это сложное решение, то ее может не хватить. Поэтому важно иметь что-то до примитивности легкое. Примите решение не прерывать цепочку и все. Вам больше никаких решений принимать не нужно.

Мастерство вырабатывается месяцами или годами. Поэтому если цель действительно для вас важна, то будьте настойчивы и идите до конца.

Желаем вам удачи!