Память и уход за ней. Уильям Аткинсон

Описание

Автор этой книги придерживается мнения о том, что к памяти нужно относиться как к огромной кладовой, занимающей большую область предсознания. Принципы, рассматриваемые в книге, знакомят читателя с законами, которые управляют восприятием, сохранением и оживлением всей информации, запечатлённой памятью. Читатель узнает о принципах, на которых строятся психические процессы, которые мы называем памятью. После прочтения книги становятся более понятны механизмы запоминания, а значит, появляется возможность оказывать на них стимулирующее воздействие, тем самым улучшая память.

Краткое содержание

Книга состоит из семнадцати глав. В начале автор объясняет понятие предсознания и раскрывает различные его аспекты, влияние на жизнь человека и его личность. Затем заходит речь о внимании и внимательности, их значении и функциях, получении впечатлений, зрительных впечатлениях и памяти, а также их взаимосвязи. После этого приводится несколько упражнений для восприятия зрительных впечатлений, а также полезная информация о слуховом восприятии и памяти и упражнения на получение слуховых впечатлений.

Затем читателю рассказывается об ассоциациях мыслей, способностях вспоминать, припоминать и узнавать, общих принципах, касающихся впечатлений, системе их накопления и системе особых десяти вопросов. Следующая часть книги посвящена аналитическому запоминанию и рассматривает вопросы памяти на числа, цены и хронологию. Последние главы повествуют о других важных нюансах запоминания: памяти на места, имена и лица. В самом конце рассматривается возможность создания искусственных систем, способствующих улучшению памяти и воспроизведению в сознании имеющейся в предсознании информации. Книга написана очень интересным и понятным любому читателю языком, а информацию, приведённую в ней, можно применять на практике уже после прочтения первых страниц.

Об авторе

АТКИНСОН Уильям – юрист, оккультист, активный сподвижник индийской философии на Западе, исследователь йоги и индуизма. У него также есть псевдоним – Йог Рамачарака. Именно под ним он издавал все свои ранние работы. А сами его труды имеют огромную ценность и являются полезнейшим источником информации для всех людей, которые интересуются не только развитием способностей, но и восточной философией и практикой йоги.