Эмоциональный интеллект. Д. Гоулман

Описание

Несмотря на то что Гоулман не был автором понятия «эмоциональный интеллект», его книга считается канонической и приходит первой на ум большинству людей, которые слышат это словосочетание. Книга описывает историю развития эмоционального интеллекта и дает обзор современных научных представлений о нем. Гоулман представил собственную модель ЭИ, получившей название смешанной модели. На данный момент продано более 5 миллионов экземпляров этой книги.

Краткое содержание

Книга состоит из пяти частей, разделенных на шестнадцать глав, а также шести приложений с практическими заданиями и советами.

В первой части Гоулман объясняет, зачем нужны эмоции и почему они способны превратить умного человека в глупого и помешать добиться успеха. Автор уделяет внимание не только эмоциям, как таковым, но и всему, что с ними связано — интуиции, меланхолии, беспокойству, стрессу, ранимости.

Гоулман показывает, насколько очевидна связь между негативными, отравляющими эмоциями и болезнями организма. Он также вводит понятие депрессионного образа мышления и доказывает, что это — лишь навык, который можно изменить.

Автор затрагивает тему человеческих взаимоотношений и общения. По его мнению, развитие эмпатии — лучший способ преуспеть в жизни, ведь в 21 веке именно умение общаться и привлекать людей становится едва ли не ключевой способностью человека.

Об авторе

ГОУЛМАН Дэниел — американский писатель, психолог, научный журналист. Получил мировое признание после выхода книги «Эмоциональный интеллект»: она продержалась в списке бестселлеров New York Times полтора года. Является автором пятнадцати книг, за две из которых номинировался на Пулитцеровскую премию.