Иллюзия привлекательности: быть или казаться

Привлекательность – одно из самых субъективных понятий в мире. Для каждого человека оно означает что-то свое. Тем не менее, есть множество исследований, доказывающих, что привлекательные люди обладают рядом преимуществ. Например, они чаще получают высокие оценки в школе и больше зарабатывают. В этой статье мы попытаемся разобраться, действительно ли привлекательность дает одни лишь преимущества в жизни и что такое так называемая иллюзия привлекательности.

Как построить не иллюзорные, а счастливые и гармоничные отношения с партнером, мы расскажем на онлайн-программе «Психология отношений». Вы поймете, какой он, ваш идеальный партнер, и существует ли он, как преодолеть сложности в существующих отношениях и вдохнуть в них новую энергию. А как построить отношения с самими собой, вы узнаете на программе «Самооценка 360» – рекомендуем начать с нее, ведь здоровое самовосприятие – одна из основ построения любых качественных взаимоотношений с внешним миром.

Что такое иллюзия привлекательности?

Привлекательность – это свойство объекта или индивида привлекать позитивное внимание, вызывать интерес, радость и стремление к повторному контакту. Также она связана с желанием приобрести какую-либо вещь, чтобы впоследствии радоваться обладанию ею [Psychologos, 2024].

Иллюзия привлекательности – понятие, которое описывает предвзятое отношение к привлекательным людям. Это явление заключается в том, что общество часто приписывает привлекательным людям больше положительных качеств и преимуществ, чем порой есть на самом деле.

Как и предыдущие поколения, наше не защищено от соблазна придавать слишком большое значение внешней привлекательности. Однако одна из главных ошибок, которые мы совершаем, это предпочтение красивых лиц добрым сердцам, истинному внутреннему миру и состоянию человека.

Привлекательные люди успешнее?

Считается, что привлекательные люди более успешны в карьере, имеют больше друзей и лучше справляются со стрессом. И отчасти это так: согласно исследованиям, ухоженный внешний вид повышает шансы на трудоустройство, а красивые люди зарабатывают больше, чем те, кто менее привлекателен.

Так, симпатичные агенты по недвижимости также получают больше дохода, чем специалисты со «среднестатистической» внешностью. А опубликованный документ о промежуточных выборах в Конгрессе в 2018 году показывает, что более привлекательные кандидаты имеют больше шансов быть избранными [Business Insider, 2014].

Также у бизнесменов есть тенденция оценивать людей по внешности и предлагать более привлекательным работникам более высокую заработную плату. В исследовании 2005 года, имитировавшем процесс найма, потенциальные работодатели, рассматривая фотографии кандидатов, были готовы предложить  наиболее привлекательным зарплату на 10,5 % выше, чем менее привлекательным.

Все мы подвержены «эффекту ореола» – неосознанно воспринимаем внешность человека как показатель его личности. Исследования показали, что привлекательных людей считают более общительными, доминирующими, умными и социально опытными [Psyc Net, 2014]. У них также выше шансы попасть на государственную должность – об этом говорит американское исследование [Sage Pub, 2016].

Мнение человека о себе как о привлекательной личности тоже имеет значение. У таких людей коммуникативные навыки оказались лучше, чем у тех, чья внешность была менее привлекательной, или они о себе так не думали [Business Insider, 2014].

Исследования показывают, что физическая привлекательность способствует развитию социальных и коммуникативных навыков, которые, в свою очередь, влияют на оценку производительности сотрудника работодателем. Эксперты отмечают, что руководители могут не осознавать наличие подобных стереотипов и поэтому не предпринимать попыток их устранения.

Американский экономист Дэниел Хамермеш в книге BEAUTY PAYS. Why Attractive People Are More Successful («Красота платит: почему привлекательные люди более успешны») приводит следующие данные по результатам собранных им исследований:

• Красивым людям легче найти работу, они быстрее продвигаются по карьерной лестнице и достигают более высоких должностей в компаниях.
• Привлекательные личности получают все виды дополнительных льгот и привилегий на работе, включая, возможно, больше бесплатных билетов на командировочные полеты.
• Люди с привлекательной внешностью часто приносят больше дохода своим компаниям и считаются более ценными сотрудниками. Например, красивый страховой агент продаст больше полисов, чем человек со среднестатистической внешностью.
• Когда более и менее привлекательные сотрудники демонстрируют одинаковый потенциал заработка, компании предпочитают нанимать более симпатичных кандидатов.

Мир зациклен на привлекательных людях. Но что такое привлекательность для каждого отдельного человека? Есть ли шаблон, подходящий абсолютно всем, такой, на который нужно равняться?

Неожиданный парадокс

Можно предположить, что красивые люди имеют преимущества в жизни. Анализ, проведенный учеными из Лондонской школы экономики, подтверждает это: привлекательные люди обычно зарабатывают больше, чем те, чья внешность не вызывает восхищения [Science Direct, 2018].

Однако есть нюанс. Этот же анализ выявил еще одну группу исследуемых, которая может обладать неожиданным преимуществом: люди, которые не просто некрасивы, а очень некрасивы.

Привлекательные люди зарабатывают больше, чем некрасивые, но очень некрасивые люди также зарабатывают больше, что кажется парадоксальным. В некоторых случаях крайне некрасивые люди даже опережают тех, чья внешность выше среднего.

Объяснение простое: очень некрасивые люди обычно обладают более высоким интеллектом, они хорошо образованы и трудолюбивы, среди них много настоящих экспертов.

Ученые также изучили, насколько успешными в браке оказываются очень некрасивые люди. Результаты оказались неоднозначными. Женщины, которые считались очень некрасивыми, чаще выходили замуж в возрасте 29 лет, чем те, кто был просто непривлекательным или имел среднюю внешность. Кроме того, они обычно выходили замуж за супругов, которые зарабатывали больше денег.

Эти результаты подтолкнули ученых к предположению о том, почему очень некрасивые люди в их выборке могут быть более умными. Вот что сказали ученые:

«Если умные мужчины исторически из поколения в поколение предпочитали жениться на очень некрасивых женщинах, то, поскольку и общий интеллект, и внешняя привлекательность в высокой степени передаются по наследству, это может объяснить, почему очень некрасивые работники более умны и получают высшее образование, тем самым зарабатывая больше».

Конечно, эта идея – гипотеза. Даже мысль о том, что у некрасивых людей есть скрытые преимущества в жизни, требует дополнительной проверки, чтобы подтвердиться. Но, по крайней мере, эти результаты показывают, что влияние привлекательности на другие аспекты жизни, такие как финансовый успех и даже успех в поиске романтического партнера, может быть сложнее, чем мы думали.

Какой бывает привлекательность?

На что мы обращаем внимание, видя привлекательного для себя человека? В разной степени на его внешность, голос, манеру поведения, интеллект и чувство юмора.

Притяжение обычно делят на пять основных типов:

• Сексуальная привлекательность – включает в себя сильное желание интимного сексуального контакта с человеком.
• Физическая привлекательность – внешний вид человека, его черты лица, фигура, кожа, волосы и другие физические характеристики, которые мы видим сразу. Такое притяжение предполагает желание физического контакта, но не в сексуальном или романтическом контексте.
• Романтическое притяжение – подразумевает комбинацию физических, эмоциональных и сексуальных чувств по отношению к другому человеку.
• Эмоциональная привлекательность – это эмоции и чувства, которые вызывает человек у других людей в процессе взаимодействия. Подразумевает желание быть рядом или иметь связь с человеком, которая может не предполагать физического контакта.
• Эстетическая привлекательность – подразумевает восхищение внешним видом человека без физического, сексуального или романтического интереса к нему. Такой тип часто сочетается с другими видами влечений в отношениях. Например, вам может нравиться чей-то стиль одежды и вы также можете чувствовать к нему физическое притяжение.

Привлекательность не одинакова для всех. Восприятие другого человека или события – чего угодно – зависит от многих факторов, например, от культурных норм, личного опыта, гендерных стереотипов, социальных ожиданий и даже настроения в данный момент.

Культурные нормы могут сильно влиять на то, что считается привлекательным. Например, у некоторых народов, в частности, в европейской среде, высокий рост и стройность считаются идеалом красоты, тогда как в латинских и арабских странах в почете пышные формы и низкий рост.

В то же время, красивое лицо женщины важно для мужчин в развитых странах, а для непальцев, нигерийцев и колумбийцев это не основной фактор выбора партнерши [Naked Science, 2014]. Личный опыт тоже играет роль: если кто-то имел негативный опыт с людьми определенного типа, он может считать их менее привлекательными, как и наоборот.

Социальные ожидания играют свою роль. Например, если общество считает, что красивые люди должны быть счастливыми и успешными, то люди будут стремиться к этому образу. Наконец, и настроение может влиять на восприятие прелести окружающих.

Гендерные стереотипы также могут влиять на восприятие привлекательности. Например, мужчины часто оцениваются по своим финансовым достижениям и социальному статусу, а женщины – по внешнему виду и физическим данным. И это, кстати, служит почвой для состязаний «кто красивее, богаче» и т.д. И надо отметить, что культура, маркетинг и промышленность этим пользуются.

Влияние привлекательности на межличностные отношения

Симпатичные люди более привлекательны в качестве потенциальных партнеров, и окружающие стремятся проводить с ними время, общаться и сотрудничать, чтобы повысить шансы на романтические отношения [Psychology Today, 2012].

Мужчины стремятся увеличить свои шансы на интимную близость с красивыми женщинами, даже если вероятность успеха невелика. Они используют разные методы: от улыбки до вежливого обращения, от электронных писем и телефонных звонков до коротких разговоров в транспорте и на работе. Такие действия могут включать покупку страховки у привлекательной сотрудницы страховой компании и прием на работу красивой женщины.

Исследования выявили, что позитивные заблуждения партнеров друг о друге укрепляют доверие, преданность и удовлетворенность в отношениях [Research Gate, 2020]. Феномен «слепой любви» связан с положительным заблуждением о физической привлекательности возлюбленного, когда мужчина и женщина считают нынешнюю вторую половинку более привлекательной, чем они сами и их бывшие партнеры. Это заблуждение положительно влияет на самооценку, удовлетворенность отношениями и романтическую любовь в целом.

Также было обнаружено, что мужчины и женщины оценивают своих партнеров как более привлекательных, чем те оценивают себя. Качество отношений улучшается, когда люди поддерживают позитивные иллюзии относительно физической привлекательности своих возлюбленных, особенно в пожилом возрасте. Те, кто считает своего спутника более привлекательным, чем они сами, испытывают большую любовь ко «второй половинке», чем те, кто считает себя более привлекательным, чем партнер.

Спрос рождает предложение. Или наоборот?

Маркетологи и промышленность часто используют человеческие слабости, связанные с иллюзией привлекательности, для продвижения своих продуктов и услуг. Например, многие косметические компании используют идеализированные и отретушированные изображения моделей в своей рекламе, чтобы создать иллюзию, что их продукты могут сделать вас более привлекательными. Это приводит к тому, что люди тратят больше денег на косметические продукты, которые они считают необходимыми для достижения идеала красоты.

Другой пример – это использование знаменитостей для продвижения продуктов. Компании платят знаменитостям за то, чтобы они носили или использовали их продукты, создавая иллюзию, что, если вы используете те же вещи, что и знаменитость, вы станете более привлекательными или успешными.

Также стоит отметить, что многие компании используют идеализированные и нереалистичные стандарты красоты в своей рекламе, чтобы создать представление, что их продукты могут помочь достичь этих стандартов. Это может привести к тому, что люди будут чувствовать себя неполноценными и неуверенными в себе, если они не соответствуют этим стандартам.

В рекламной индустрии хорошо понимают, что стремление к «идеалам» часто происходит неосознанно. В итальянских спортивных газетах, ориентированных на мужскую аудиторию, часто можно встретить полуобнаженные фотографии привлекательных моделей независимо от рекламируемого товара.

Хотя женщины, возможно, не так сильно стремятся к сексуальным отношениям с красивыми партнерами, как мужчины, они тоже участвуют в этом процессе. Гетеросексуальные женщины любят смотреть рекламу с участием полуобнаженных мужчин-моделей и проявляют интерес к привлекательным мужчинам (осознанно или неосознанно) при любой возможности [Psychology Today, 2012].

Тренды привлекательности время от времени меняются, мужчины и женщины подстраиваются под тенденции: мода на большую грудь, бедра у женщины и накаченные мышцы у мужчин сменяют откорректированные черты лица с помощью пластики и субтильность, после мировой пандемии 2020 года в моду вошла мужская борода.

И поставщики услуг, и продавцы подхватывают тренды, запускают рекламу, сподвигая людей стараться соответствовать тому, что модно: в рекламе мелькают мужчины и женщины, соответствующие тем стандартам, к которым стоит стремиться всем остальным. Получается, спрос разогревают искусственно, внушая будущему потребителю: «Ты недостаточно хорош(-а), у тебя избыточный вес, неровный нос, маленькие губы, седые волосы, неправильный стиль» и т.д.

В чем проблема?

В эпоху фильтров и фотошопа стало возможным создание идеального образа на картинке, что привело к установлению недостижимых стандартов, которым многие стремятся соответствовать, порой любой ценой. В результате мы имеем поколение, ориентированное на поверхностные качества, игнорирующее те, которые действительно определяют характер человека.

Если мы ставим красоту выше доброты, то можем столкнуться с разочарованием и поверхностными отношениями к другим и к себе от окружающих. Безусловно, красивые люди способны привлечь наше внимание, но внешняя привлекательность не гарантирует крепких отношений. Выбор, основанный только на внешности, часто приводит к коротким романам, где отсутствие глубины характера становится очевидным.

Рассмотрим ситуацию, когда кто-то выбирает партнера исключительно по его внешности. Хотя начальное влечение может быть сильным, оно вряд ли продлится долго без общих ценностей, эмоциональной связи и общих интересов. Со временем привлекательность физической красоты угасает, оставляя пустоту в отношениях. Этот принцип применим и к дружбе, и к другим видам отношений.

Эксперты обнаружили, что различные косметические процедуры и хирургические вмешательства для «улучшений» внешности, когда в этом нет необходимости, могут указывать на краткосрочные усилия женщины в области поиска партнера, о чем она, скорее всего не думает, а происходит это неосознанно [Science Direct, 2018].

Оказалось, что эти женщины кажутся мужчинам более привлекательными для кратковременных отношений, но менее подходящими для продолжительных связей. Тем не менее, это не останавливает представительниц слабого (а иногда и сильного) пола от «тюнинга». Они стремятся привлекать внимание, не всегда осознавая, что теряют свою уникальность. Отсюда тренд людей, неестественно похожих друг на друга чертами лиц.

Однако следует учесть, что это исследование базируется на мнении мужчин и не принимает во внимание индивидуальные причины и обстоятельства каждой женщины, которая решается на косметические процедуры. Цена погони за «улучшайзингом» может быть непомерно высокой, а в результате приводит к разочарованию и несбывшимся надеждам.

Последствия подверженности иллюзии привлекательности

Исследование, проведенное в 2021 году, показало, что привлекательность лица другого человека влияет на то, как мы воспринимаем свое лицо, размывая границы между «я» и «другим» [Sage Pub, 2021]. Ощущая симпатию к чужому лицу, мы начинаем отождествлять свое психологическое «я» с физическим «я» другого человека, особенно с его лицом. Этот эффект не зависит от нашей собственной привлекательности. Если мы слишком сильно идентифицируем себя с другим человеком только по его внешности, это может привести к понижению самооценки и зависимости от мнения окружающих.

Иллюзия привлекательности может привести к следующим последствиям [В. Н. Портянко, 2004]:

• Неправильное понимание реальности: человек может считать, что красота – главный фактор успеха и счастья, что приводит к искажению восприятия.
• Сравнение себя с нереалистичными стандартами красоты: это вызывает недовольство собой и вызывает чувство неполноценности.
• Стресс и проблемы с самооценкой: постоянное стремление к недостижимому идеалу красоты выбивает из колеи и заставляет усомниться в себе и собственных способностях.

Завышенное ощущение собственной непревзойденности тоже чревато последствиями. К ним относятся:

• Недооценка собственных способностей и возможностей.
• Трудности в общении и установлении контактов.
• Чувство дискомфорта в социуме и разных возникающих ситуациях.
• Зацикливание на внешности, если значимость привлекательности зашкаливает.
• Необъективное отношение к людям: симпатичные люди могут вызывать больше доверия и уважения, что может привести к необъективному отношению и принятию решений на основе внешности, а не профессиональных качеств.
• Трудности в общении, недостаток терпимости к мнению и чувствам других.
• Неспособность принимать критику и недостатки в себе может вызывать конфликты с окружающими, т.к. человек с завышенной самооценкой может воспринимать любое замечание как атаку на свою личность.
• Проблемы в карьере, т.к. человек не чувствует потребности в совершенствовании своих навыков и качеств.
• Риск разочарования и депрессии из-за несоответствия реальности завышенным ожиданиям.

Важно найти баланс между уверенностью в себе и реалистичной самооценкой для здорового функционирования в обществе и достижения личных и профессиональных целей.

Шаги навстречу естественности

В 2018 году американская аптечная сеть CVS запустила программу Beauty Mark, в рамках которой отказалась от ретуши фотографий в рекламе косметических товаров. Целью программы было показать покупателям реальный эффект от использования продукции. К 2020 году компания планировала полностью перейти на использование неотретушированных изображений. В поддержку этой инициативы выступили такие бренды, как Revlon, Neutrogena и CoverGirl.

В 2019 году конкурс «Мисс Англия» внедрил новую номинацию, в которой оценивалась естественная внешность участниц [Daily Mail, 2019]. Эта идея была поддержана более чем двадцатью тысячами девушек. Победительница в этой номинации была определена в финальном туре, проходившем с 31 июля по 1 августа в Ньюкасле.

Трезвый взгляд на себя и на окружающих – новая тенденция современности. Режиссеры снимают фильмы и сериалы, которые показывают, что красота не всегда связана с успехом и счастьем. Яркий пример – «Красотка на всю голову». В нем главная героиня, Рене Беннетт, страдает от неуверенности в себе из-за своей внешности и стремится соответствовать стандартам красоты. Однако после травмы головы она обретает уверенность в своей привлекательности, что помогает ей изменить свою жизнь к лучшему.

Ярые сторонники естественной красоты – участники движения бодипозитив. Оно возникло в 1996 году и пропагандирует принятие своего тела таким, какое оно есть, без стремления к нереалистичным стандартам красоты. В нем есть свои «перегибы», и все же в экологичном смысле идея бодипозитива заключается в том, что любое тело, независимо от физических способностей, особенностей, цвета кожи, половых признаков, веса или размера, заслуживает уважения и любви. Сторонники движения утверждают, что универсального стандарта красоты не существует, поэтому все люди должны положительно воспринимать свои тела и не критиковать чужие.

Одна из книг на тему принятия себя, которая может быть интересна, – «Миф о красоте» Наоми Вульф. В ней автор исследует историю и факты, указывающие на то, что наше представление о красоте – это всего лишь сформированные обществом стандарты, которым мы пытаемся соответствовать.

Дизайнеры и продавцы одежды и косметики учитывают разнообразие цветов кожи и размеров моделей, предлагая коллекции, которые подходят для людей с разными особенностями внешности. Они создают одежду и косметику, которые соответствуют естественным оттенкам кожи и подчеркивают индивидуальность каждого человека. Поэтому на подиумах и в каталогах, на баннерах и постерах теперь можно увидеть не только стройных и подтянутых белокожих людей с идеальными чертами лица.

Переоценка приоритетов

Поколениям нынешнего дня следует пересмотреть свои ценности, чтобы не попасть в ловушку иллюзий относительно красоты себя и окружающих. Хотя физическая привлекательность сама по себе не является чем-то плохим, она не должна быть единственным критерием, определяющим наш выбор. Вместо этого нам следует уделять больше внимания характеру и ценностям человека при построении отношений и принятии решений.

Как сместить фокус:

• Практикуйте саморефлексию. Подумайте о своих собственных ценностях и приоритетах. Делаете ли вы свой выбор, основываясь на поверхностных критериях, или учитываете характер и качества людей, которыми себя окружаете?
• Стремитесь к глубине. При создании отношений отдавайте предпочтение значимым связям, основанным на общих ценностях и эмоциональной совместимости. Внешняя привлекательность может стать отправной точкой, но не должна быть единственным фактором для взаимодействия.
• Проповедуйте внутреннюю красоту. Поощряйте и прославляйте внутренний мир в себе и других. Признавайте и цените доброту, сочувствие и сострадание как ценные качества.
• Избавьтесь от поверхностности. Бросайте вызов социальным нормам, которые ставят внешний вид превыше всего. Поощряйте инклюзивность и разнообразие, признавая, что красота проявляется во многих формах.
• Развивайте осознанность. Примите, что внешность не является главным показателем личности и способностей человека. Попробуйте обратить внимание на другие качества, такие как ум, чувство юмора, эмпатия и т.д.
• Старайтесь не судить о людях по их внешности. Помните, что каждый человек уникален и имеет свои достоинства и недостатки. Не сравнивайте себя с другими и не ставьте внешность на первое место при общении с людьми.
• Учитесь видеть красоту внутри человека. Обратите внимание на то, что делает вашего собеседника или партнера интересным и привлекательным: его увлечения, таланты, жизненный опыт.
• Общайтесь с разными людьми. Чем больше вы будете общаться с разными людьми, тем меньше будет ваше желание оценивать их по внешности.
• Развивайтесь как личность. Работайте над своими недостатками и развивайте свои лучшие качества. Это поможет вам стать более уверенными в себе и меньше зависеть от мнения окружающих.
• Будьте открытыми для новых знакомств и отношений. Не бойтесь знакомиться с людьми, которые отличаются от вас внешне. Возможно, именно они станут вашими лучшими друзьями или партнерами.

Интересный факт: ученые из Японии изучили влияние информации о личности человека на суждения о его привлекательности. В эксперименте участники оценивали эстетику лиц после прочтения описания личности человека (например, честный или агрессивный). Результаты показали, что честность повышает оценку привлекательности лица независимо от других факторов, таких как пол, одежда и настроение участников [NCBI, 2023]. Получается, что чтобы быть в глазах других приятным человеком, не обязательно идти на радикальные меры!

Счастливые и гармоничные отношения с партнером возможны, если избавиться от иллюзий и научиться видеть друг друга такими, какие вы есть на самом деле. Онлайн-программа «Психология отношений» поможет вам понять, каким должен быть ваш идеальный партнер, научит преодолевать трудности в отношениях и добавит в них свежую энергию. А чтобы наладить отношения с самими собой, обратите внимание на программу «Самооценка 360».

Будьте открыты настоящему миру, он прекрасен! Желаем вам успеха на этом пути!

В завершение просим вас поучаствовать в опросе по теме статьи: