Записи с ключевым словом "1Психорегуляция"
Состояние потока
Материальный мир – это тот мир, который окружает нас всегда и везде. И многие люди живут, подчас ... Читать далее
Несколько способов развития силы воли от «Отца самоконтроля»
Отцом Самоконтроля прозвали известного психолога Уолтера Мишеля. Он преподавал в Стэнфорде. И именно там, в 1960-хх годах, ... Читать далее
Как перестать тревожиться
«Тревога часто придаёт маленькой вещи большую тень» — Шведская поговорка Вырастая, мы перестаём воспринимать мир просто и ... Читать далее
Как перестать беспокоиться и начать жить: 10 советов из книги Дейла Карнеги
Стрессы, волнения и беспокойства всегда были и остаются неотъемлемой частью жизни человека. Не встретить того, кто не ... Читать далее
7 ситуаций, когда быть ленивым нормально
Как перестать прокрастинировать? Каковы причины лени? Как прокачать собственную продуктивность и стать супер эффективным человеком? Ответы на ... Читать далее
Позитивная психотерапия Пезешкиана
Позитивная психотерапия как особый метод, в котором философия и мудрость Востока соединяется с рациональностью Запада, появилась в ... Читать далее
Теория мотивации Портера-Лоулера
Представленная вашему вниманию статья посвящена одной из наиболее популярных сегодня теорий мотивации – теории мотивации Портера-Лоулера. Но ... Читать далее
Концентрация: как быть сосредоточенным, когда это нужно
Отвлечься не сложно, а вот оставаться собранным и сконцентрированным в важные моменты бывает очень непросто. С этим ... Читать далее
Теория мотивации Макклелланда
Среди довольно большого количества различных теорий мотивации особо выделяется теория мотивации Дэвида МакКлелланда – американского психолога, профессора ... Читать далее
Двухфакторная теория мотивации Герцберга
Для изучения мотивации человека на протяжении последних десятилетий учёные разработали немало различных теорий мотивации, оценивающих факторы, которые ... Читать далее
Эго, Суперэго и Ид в психоанализе
Оглядываясь назад – в прошлое психологической науки, можно прийти к смелому, но уверенному выводу, что одним из ... Читать далее
Теория мотивации Врума
Все существующие на сегодняшний день теории мотивации разделяются на две большие группы – это процессуальные теории мотивации ... Читать далее
Мыслeвирусы
Навязчивые состояния знакомы каждому, но это совсем не значит, что все люди склонны к тяжёлым формам психиатрических ... Читать далее
Как развить привычку
Сначала ты формируешь привычку, потом она формирует тебя. Мы неоднократно писали о том, как можно избавиться от ... Читать далее
Теория мотивации Альдерфера
Изучением мотивации деятельности человека на протяжении десятилетий занимается огромное количество исследователей по всему миру. Ведь мотивация является ... Читать далее
Пора простуд. 10 самых распространённых простудных заболеваний и их самостоятельная диагностика
Осень, зима, холода, морозы, ветер – любой человек может с лёгкостью простудиться или, хуже того, серьёзно заболеть. ... Читать далее
Развитие самодисциплины
У всех бывает такое: вы загораетесь желанием что-нибудь делать, даёте себе обещание начать завтра/в понедельник/в новом месяце. ... Читать далее
Выступаем без страха (часть вторая)
Разумеется, рассмотренная нами в прошлой статье техника «Прыжок в море» является весьма стрессовой, хоть и для многих ... Читать далее
Развитие осознанности в повседневной жизни
Что такое осознанность? Осознанностью называется непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, т.е. всего происходящего в настоящий момент, без ... Читать далее
Преодолеваем страх публичного выступления
На каждом тренинге мне приходится работать с людьми, которые активно боятся выступать. Активно – потому что они ... Читать далее
Тест Роршаха
Тест Роршаха или методика чернильных пятен Роршаха – один из самых известных психодиагностических тестов личности. Каждый из ... Читать далее
