КурсыБлогКнигиPRO
Войти
Блог о саморазвитии

Психология и самоанализ

Создание стратегической цели

Хотите ли вы быть заложником обстоятельств и лишь реагировать на все, что случается в вашей жизни? Вероятно, ... Читать далее

Как быть интересным

Вспомните ситуацию, когда вам становился интересным человек. Какие мысли и эмоции он вызывал? Хотелось ли вам проводить ... Читать далее

Конгруэнтность: руководство для начинающих

Вы когда-нибудь сталкивались с кем-то, кто точно знал, чего хочет от жизни? Тем, кто имеет в виду ... Читать далее

Рефрейм жизненной истории

Истории, которые вы рассказываете самому себе, являются вашей жизнью. Мы все рассказываем истории. Сюжеты, о которых мы ... Читать далее

Обрести счастье: что нужно прекратить делать

Мы все хотим быть счастливыми. И в то же время постоянно делаем то, что становится преградами на ... Читать далее

Как научить себя приступать к действию сразу

Многие деятельные люди искренне не понимают, зачем нужны лекции или книги, которые учат действовать. У них это ... Читать далее

Упражнения для осознанности

Осознанность означает проживать каждую минуту жизни так, чтобы вечером не возникало вопроса «На что ушел день?». Большинство ... Читать далее

Переговоры при освобождении заложников: 6 тактик

Тактики, которые используются при освобождении заложников, можно применять в самых разных сферах жизни. Главная цель тут — ... Читать далее

Четыре ритуала стоицизма

Чтение — это не действие (хотя и очень полезный процесс). Нельзя научиться чему-то лишь прочитав об этом. ... Читать далее

Атрибуты великого человека

Какого человека считать великим? Того, который сделал что-то уникальное? Добился того, что обычному человеку не под силу? ... Читать далее

Стратегии для продолжения борьбы

Когда вы преследуете цель, когда вы убеждены в ее правильности, отказ от борьбы может разрушить уверенность. В ... Читать далее

Способы преодоления инерции в любой области жизни

Закон инерции гласит, что всякое тело пребывает в состоянии покоя или прямолинейного равномерного движения до тех пор, ... Читать далее