КурсыБлогТесты и игрыКнигиPRO
Войти
Блог о саморазвитии

Логика и интеллект

Упражнения для мозга. Часть пятая

В данной статье мы сосредоточимся, по большей части, на поиске решений личных и исследовательских проблем, а также уделим внимание эмоциям и чувству юмора. Не забывайте и о том, что при развитии одного навыка, прокачиваются другие. Большинство проблем можно решать при помощи разных методов. Человеческий разум способен на многое, стоит лишь уделить немного времени, практиковаться и не тратить его впустую. Приступим. 1 Brutethink Сложность: 7 из 10 Время: 30 минут

Упражнения для мозга. Часть четвертая

Продолжаем цикл статей с упражнениями, собранными из разных источников. Несмотря на название статьи, я предложу вам не только упражнения, направленные на развитие когнитивных способностей, но и таких, которые делают вашу психику крепче, позволяют правильно интерпретировать эмоции и улучшать свое настроение. На этот раз спектр упражнений будет максимально широк. Практикуя их на протяжении недели, вы сумеете повысить эмоциональный интеллект, творческие способности и научитесь замечать и исправлять свои ошибки. 1 Распознавание

Упражнения для мозга. Часть третья

Продолжаю цикл статей, направленных на развитие когнитивных способностей. Новая порция упражнений нацелена на общий спектр навыков, которые помогут как в повседневной жизни, так и работе. Помните о технике «Колесо жизни» и применяйте ее для саморазвития: не стоит концентрироваться только на когнитивных или творческих упражнениях. Старайтесь выделить время на все в равной степени. Занимайтесь каждый день и скоро увидите прекрасные результаты: столкнувшись с проблемой в жизни, у вас автоматически начнут

Упражнения для мозга. Часть вторая

В прошлый раз я рассмотрел три упражнения, которые повышают творческие, логические и другие способности. Важно было не только дать вам интересные задания, но подробно объяснить как и зачем их выполнять. Сегодня предлагаю новые упражнения. Некоторые из них принципиально отличаются как друг от друга, так и от тех, что были в первой части. Для того чтобы всесторонне развивать мозг, нужно направлять внимание на разные подходы и способы решения творческих задач.

Упражнения для мозга. Часть первая

Существуют сотни упражнений для мозга. В условиях загруженности и нехватки времени перепробовать их все — задача нереальная. Я выработал привычку упражняться каждый день, даже в таких ситуациях. В моем списке находится около ста разных упражнений, развивающих разные отделы мозга и, соответственно, позитивно влияющих на когнитивные и творческие способности. Представляю вашему вниманию три упражнения, которые развивают разные навыки — от логики до творческого мышления. При этом попытаюсь не ограничиваться исключительно

Пять истин о мышлении

Человек думает о многом, но крайне редко — о самом своем мышлении, которое влияет на все: действия, самооценку, скорость принятия решений, уровень стресса и счастья. Поэтому ваши мыслительные привычки целиком и полностью формируют качество жизни. Вот пять истин, которые необходимо осознать каждому. 1 Мы думаем почти все время Дети — великие наблюдатели. Большую часть времени их внимание занято тем, что они видят и слышат. Они, безусловно, умеют думать, но

Сила глубокого мышления

В компьютерную эпоху качество подменяется количеством. Мы мыслим клипово — наши мысли скользят по поверхности, не проникают в суть вещей. Информации вокруг в избытке, но нет времени и желания что-либо анализировать, как нет времени и на саморефлексию. Почему это неправильно и зачем глубоко погружаться в интересующую нас проблематику? Сила глубокого мышления Нравится ли вам качество ваших мыслей? Довольны ли своим мыслительным процессом? Можете ли быстро сфокусироваться, вспомнить цепочку рассуждений

Как сформировать собственную философию

Мы часто слышим от других фразу: «Такова моя жизненная философия». Но зачастую за словами не стоит ничего, потому что к философии не имеет никакого отношения. На самом же деле суть жизненной философии в том, что вам часто придется жертвовать приятными вещами ради своих принципов. Ее разработка — увлекательный, но чрезвычайно кропотливый процесс. Необходимо многое понять о себе и своей личности. Для того, чтобы углубиться в саму суть, пройдите наш

6 правил для развития мозга

Вы наверняка читали массу литературы, в которой давались советы по развитию мозга. В хороших статьях и книгах всегда говорят о необходимости заниматься ежедневно. Без постоянной практики, мы можем оказаться бессильны, столкнувшись с проблемой, решение которой известно нам лишь теоретически. Поэтому, главное правило развития мозга: занимайтесь каждый день. Мозг — самый ценный инструмент человека, нельзя позволять ему затупляться и приходить в негодность. Остальные шесть правил дополняют главное. Шесть правил Сделайте

Чек-лист для приобретения научного мышления

Человек — существо мыслящее. И если относиться к своим размышлениям осознанно и вводить для них определенные правила, можно извлечь большую пользу, чем с процесса неконтролируемого. Вот почему научное мышление стоит развивать каждому: ему присущи объективность, склонность полагаться на факты и стремление к правде. Если вы не ученый, но хотите мыслить и размышлять как ученый, тогда эта статья для вас. Развитие способности к такому мышлению может помочь в решении личных
Специальное предложение×
Специальное предложение×
Пожалуйста, нажмите кнопку "Нравится". Вам несложно, нам полезно. Давайте нести образование людям вместе!